上班族一年四季都喜歡吃煎炸食物、凍飲及雪糕，加上睡眠不足、工作容易精神緊張，若每週反覆出現腹痛及大便乾結，隨時是患上「腸易激綜合症」。中醫專家指，此病可代表肝、脾、腎臟機能失調，若延誤求診隨時手尾長，或需要長時間調理身體才能康復，提醒市民飲食需有節制，並且儘量保持心境開朗，勿積存太多壓力。
記者：於健民
浸會大學中醫藥學院臨床部主管卞兆祥表示，腸易激綜合症是常見的胃腸功能紊亂疾病，根據臨床經驗及數據分析，此病全球發病率為11.2%，相信亦同時困擾本港近10%人。
以往醫學界對此病的定義是在3個月內，有兩個月每星期平均有一日或以上，在早上起床後感到腹痛即瀉、大便乾結，瀉後雖然腹痛減輕，但仍會有隱痛等，就算是患有腸易激綜合症。卞指，在上月底美國消化疾病週年大會上，已將病徵持續期改為至半年內的其中3個月，相信在新定義下，或有更多人患有此病。
卞兆祥指睡眠質素差，工作壓力大都可引致腸易激綜合症。邱仲權攝
企業高層逢開會肚痛
中醫理論認為腸易激綜合症是與肝、脾、腎臟功能失調有關，腸臟有不同的腸道菌群，既有益菌也有惡菌，負責幫助消化之餘，也控制肝臟膽汁酸的分泌。一旦腸道菌群產生變化，如受到食物、酒精或心理狀態刺激，就會令膽汁酸分泌異常，產生腹痛不適。一般人在瀉後痛楚就會消除，但患者因腸臟長期受刺激會常有腹痛之感，即使瀉後也未能完全消痛，並伴隨有肝鬱、脾虛、腸熱、腎弱等症狀。
卞指，根據臨床診症經驗，飲食及精神狀態可以是引致腸易激綜合症的因素。飲食方面，愛吃煎炸、辛辣等食物，又或誤信減肥偏方而狂吃苦的食物，甚至不吃早餐，也會傷及腸、脾，常吃雪糕、喝凍飲等低溫食品亦對腸、脾有害無益。
心理狀態方面，睡眠質素差、壓力大、經常緊張等，也會致病。卞引述個案，曾有一名14歲學生因為學業壓力，精神持續緊張，每日排便3、4次，間中又會出現便秘，最初不知患病，一段時間後方求醫，治療兩個月至今仍需服食中藥調理。另有一名中年企業高層，每逢開會就會腹痛難耐，「但一去完廁所就冇事，坐低（開會）又痛過」，惟有求醫，現仍需服藥調理。
現時中醫未有一套確切治療腸易激綜合症的理論方針，浸大中醫藥學院將進行一項大型研究，希望可瞭解更多腸易激綜合症的代謝狀況，以及腸道菌群活動情形，有助找出針對性的有效治療。
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