[醫療保健] 老年人患有耳鳴的3個原因

老年人多數有耳鳴耳聾的病症，老年人處在無聲源的環境中，自覺耳內有一種高頻聲音，這就是所謂的老年人耳鳴。

老年人患有耳鳴的3個原因：
1、精神緊張和疲勞。當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏，放鬆耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。

2、噪聲因素。暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生，對高危人群（工作在高強度噪聲環境中）要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，大音量在有噪聲的環境中使用隨身聽耳機。

3、飲食因素。咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。

部分老年人患耳鳴的時間較長，有些人從青、壯年開始耳鳴而延續到老年。這些患者常有外傷，使用過耳毒性藥物，並有病毒感染、神經官能症等病史。

另一部分耳鳴患者到老年期才出現症狀，大多有並存的全身性疾病，如高血壓、低血壓、腦動脈硬化、貧血、糖尿病、顱內腫瘤，椎基底動脈供血不足及神經官能症等。此外因精神緊張、腦力疲勞而發生耳鳴者為數也不少。耳鳴的程度因人而異，有的為間歇性，有的為持續性。