[醫療保健] 經常咀嚼可防耳鳴

坐過飛機的朋友肯定知道，在飛機起飛的時候，如果閉上嘴巴會感覺到腦內轟隆隆地響，耳朵有耳鳴的出現，其實這是由於噪音對耳朵造成的影響所致。而如果此時嚼一片口香糖，就可以起到很好的緩解作用，這是怎麼一回事呢？是口香糖有著其他的神奇作用嗎？

當然不是口香糖的功勞，而是我們咀嚼這個動作的作用。專家指出，咀嚼可緩解中耳與外界的大氣壓力，從而起到預防耳鳴的作用。對於長期處於噪音環境裡的朋友，最好經常進行口香糖咀嚼這樣的行為。

經常咀嚼可防耳鳴
專家指出，如果乘飛機時經常吃些口香糖，並不斷咀嚼，會使咽鼓管在鼻咽部的開口開放，空氣能夠自由進出鼓室，鼓室內外氣壓就能有效保持平衡，促進鼓膜恢復和保持正常，從而預防耳鳴症。

其實，除了坐飛機，這種方法在生活中也同樣適用。從解剖學上分析，外耳道的前壁就是顳頜關節，人在聽到大分貝噪音時時嚼東西，顳頜關節會拉扯耳朵，讓耳塞式耳機送進耳朵的音量外洩，形成漏音，反而能保護耳朵。

此外，科學家對此也有著研究證明，如果一邊戴耳機聽音樂一邊咀嚼食物，內耳測量到的音波壓力會降低1-3分貝，從而達到保護耳膜的效果。

對此，專家建議，平時喜歡聽音樂，唱ktv，或者處於噪音工作環境的朋友，不妨經常咀嚼口香糖，對於耳鳴的預防，耳朵的保健都有著不錯的作用。