[醫療保健] 經常耳鳴因為腎虛6大症狀暗示腎虛

現很多人身體都是處於「亞健康」狀態的，多種腎虛症狀通通顯現在身體表面。比如耳鳴心煩，聽力下降，哈欠連連精力不足等。不要覺得這些病症都是「小問題」「睡一覺就沒事了」，腎虛可大可小，但是都馬虎不得。

經常耳鳴因為腎虛6大症狀暗示腎虛
症狀一、聽力下降耳鳴心煩
在中醫理論中，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對應，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、煩心、聽力下降的症狀時，可以多考慮腎陰虛。

症狀二、哈欠連連精力不足
腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養，則神疲乏力，哈欠連連。

症狀三、腰部不適
腰部是腎的「府邸」，腎精不足時，府邸供養不足，會出現腰痛等提示，一定要當回事。

症狀四、頭髮脫落或鬚髮早白
從中醫理論來說，「發是腎之華，觀髮色可知腎氣」，腎氣不足，或思慮過度，頭髮都會受影響。正常情況下，40歲後會長白髮，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭髮，就會變白。這屬自然現象，也不需治療。

症狀五、記憶力下降
變得「貴人多忘事」。腎精一方面養骨，另一方面也要養大腦，一旦常常出現忘事，提示你的腎精不足，骨髓虧損，牙齒已經有了隱患。

症狀六、牙齒鬆動
腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。而齒為骨之餘，骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。所以，腎與牙齒有著密切關係，腎虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，出現牙齒鬆動的問題。腎陰虛和腎氣虛均會導致牙齒鬆動。