[醫療保健] 糖尿病腎病吃什麼好？

糖尿病腎病吃什麼好？日常的飲食調養也很重要，而且不能拘泥於糖尿病患者低熱量的食譜。由於糖尿病低熱量飲食要求低脂、適當糖和蛋白質，而糖尿病腎病飲食誇大優質低蛋白。高蛋白飲食會加快糖尿病腎病的進展速度。所以，對於糖尿病腎病患者來說，應減少或不用豆類食品和豆製品，適當限制主食，可選用牛奶、雞蛋等優質蛋白，食療方面，山藥蓮子粥可治療糖尿病腎病出現尿蛋白，有補腎健脾、固攝精微的作用；冬瓜湯、玉米須飲有治療糖尿病腎病水腫的作用。枸杞子泡茶補腎，苦丁茶降血壓，山楂、荷葉茶活血降脂，有利於緩解疾病，均可選用。

以下形容一些糖尿病患者常用的按所含營養素分類的食品：
穀類：包括米、面、雜糧、紅(綠)豆類、粉皮(條)等。

蔬菜類：包括甲種蔬菜(含糖1%～3%)、乙種蔬菜(含糖4%～6%)、丙種蔬菜(含糖7%～9%)。

瓜果類：蘋果，桃，梨，棗，西瓜等。

豆、乳類：包括干黃(青)豆、豆腐粉、豆漿、牛奶、奶粉等。

瘦肉類：包括瘦肉、魚、蝦、禽、蛋、豆製品。

油、脂類：包括烹調油、花生、核桃等硬果。

一般糖尿病病人的全日食品量為230克主食，含糖3%~6%的蔬菜500克左右，瘦肉90克~100克，豆製品不超過100克，牛奶200克~250克，烹調油15克。

下面形容兩帖食療方：
①山藥蓮子粥山藥50克，蓮肉50克，大米100克，小米100克，洗淨一起煮，至米爛粥濃，一起食用。

②栗子紅棗湯栗子50克，紅棗50克，大米100克，小米100克，同煮，至米爛粥濃，吃栗子，紅棗，喝粥。