[醫療保健] 白日夢與失眠

美國研究發現愛發白日夢的人，同時較易受失眠困擾，或與腦部運作失調有關。加州大學的精神科專家，分析50人的腦掃描檢查結果，其中一半人為常失眠人士，另一半人為睡眠正常。結果發現睡眠正常人士的大腦懂得自動開啟「工作記憶」（working memory）按鈕，處理日常複雜的資訊傳遞，並在適當時關閉作休息。

但失眠患者的大腦，卻不懂得啟動「工作記憶」按鈕，令他們日間無法專注工作，包括處理複雜的邏輯分析，導致經常發白日夢。研究又發現，患者的大腦在晚上不懂「關機」休息，致受失眠困擾，專家相信研究結果有助日後研發失眠新療法。