不少女士寧願忍痛也要穿高跟鞋（圖），小心罹患復發性足底筋膜炎。有復健科醫生表示，由於穿鞋習慣不同，女士患足底筋膜炎的比率是男士的兩倍，一些為遷就鞋子設計，承托力極低的高跟鞋更是致病的元凶。曾有患者接受連串治療後康復，但不改常穿高跟鞋的習慣，終導致足底筋膜炎反覆發作。
足底筋膜炎常見病徵是早上起床時，腳掌着地時出現劇痛及僵硬，平時腳底又會隱隱作痛。台灣壢新醫院復健科醫生李朝智表示，工作時需長時間站立的女士，若同時愛穿高跟鞋，患上足底筋膜炎的風險更高。
鞋頭應預留空間
雖然可透過物理治療改善病情，但若病情嚴重或經常發作，或需注射類固醇治療，故女士不應該輕視穿高跟鞋帶來的後遺症。
他建議可選擇鞋跟不超過一吋的高跟鞋，最好避免超過兩吋，腳趾與鞋頭預留少許空間，可減低腳部受傷風險。
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http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20130822/18389399
