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[醫療保健]
怎樣預防肝癌?
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雲妮C
發表於 2011-12-7 22:14
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相關主題:
肝癌
以下方法可有效幫助大家預防肝癌:
切勿吸煙;
節制飲酒;
作息定時,多吃蔬菜水果;
避免感染乙型肝炎:若家中成員患有乙型肝炎,其他成員應及早接受血液檢查,以確定是否已感染肝炎病毒或身體接觸病毒後是否已產生抗體,若未受感染者應接受乙型肝炎免疫注射,疫苗須在6個月內進行3次注射;
使用安全套,勿共用針筒:本港的人口中大約有8-10%和0.5%分別為乙型和丙型肝炎帶病毒者。乙型和丙型肝炎都可以透過人的體液傳染,因此不安全的性行為或共用針筒都可以傳播乙型和丙型肝炎。
妥善貯存食物,慎防進食發霉或變壞的食物:某些食物如貯存在濕熱環境中的花生、穀類和粟米等會容易發霉而產生黃曲霉毒素,而黃曲霉毒素可增加患上肝癌的機會。這些食物應貯存在涼快及乾爽的地方以防發霉;
乙型肝炎帶病毒者,請謹記定期跟進,有助及早察覺是否患病。
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