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失眠救星:龍齒茯神蓮子湯

龍齒茯神蓮子湯(4人份量)
功用:寧神安睡,健脾養血
材料:
龍齒2兩
茯神1兩
蓮子1兩
圓肉1兩
瘦肉1斤
煮法:用12碗清水煲2小時

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謝謝你分享,我成日失眠

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成日失眠...飲完後包你好好訓

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