不少上班族被工作及生活壓力逼爆，以為可藉著飲酒減壓，但有所謂酒入愁腸愁更愁，酒精不能解愁之餘甚至會帶來反效果。精神科醫生指出，飲酒不能提升情緒之餘，酗酒更會令體內調節情緒的血清素大幅下降而引發抑鬱症狀，呼籲有心結難解者，應以正面積極方法面對，而非靠「劈酒」逃避問題。
記者：於健民
青山醫院成人精神科部門主管林明表示，酗酒問題不但年輕化，男女比例亦較十多年前有改變，由以往男女分別是10比1變成近年的4比1，估計與酒精飲品隨處可買，令更多女性容易接觸酒精有關。
飲5罐啤酒反應遲緩
一般人對飲酒的最大誤解，是往往以為能夠借酒澆愁、排解寂寥，但事實則不然。林指飲酒會令血液的酒精濃度逐步升高，血清素下降，當飲酒過量時情緒會波動，甚至出現不安、焦慮等抑鬱症狀，「用酒入愁腸愁更愁嚟形容最貼切」。當兩小時內飲了5罐330毫升的啤酒後，體內血液酒精濃度就達至100%，反應就會明顯遲緩，情緒便開始波動，再飲2.5罐，就會神志不清，需要立即停止再吸收酒精。
該院的酗酒診療所主要負責接收治療較為嚴重的酗酒個案，去年有60多宗新症，平均輪候八星期。林稱近年的治療個案中，有近九成人出現精神錯亂、抑鬱等病徵，當中一半女性及三分之一男性最終診斷患有抑鬱症。他分析當中部份個案是本身受抑鬱症或情緒起伏困擾，因而沉迷酒精，但也有不少人是因為長期飲酒導致抑鬱及情緒波動。近年發現較多女性因為情緒問題困擾而酗酒，男性則多是自小就「飲酒飲到大」，又或受朋輩影響而「鬥劈酒」成癮。
自小養成的酒癮可困擾大半生，林引述求診個案指，曾有一名年約40歲男士，因酗酒而患肝衰竭，要由妻子移植活肝，他在瑪麗醫院接受手術前信誓旦旦稱會戒酒，惟在康復後故態復萌，令家人、醫護人員非常失望，並將他轉介至青山醫院接受治療，原來他對自己未能「搣甩」自小養成的酗酒惡習也甚感愧疚，更引發情緒病。林稱這名男病人因心癮難除，需要以藥物治療及心理輔導，一段時間後終成功戒除酒癮。
林指，這病例反映戒酒最重要是持之以恆的決心，能夠一年或以上不接觸酒精飲料才算成功戒掉酒癮。醫學界不認同酒精可令情緒好轉，故提醒市民不應沉迷在杯中物，應以積極樂觀的心態面對及解決問題。
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