常言道「吸煙危害健康」,近日一項研究再次證明戒煙的好處。國際期刊《The Lancet Diabetes and Endocrinology》最新刊登的一項研究指出,吸煙與糖尿病有密切關係。研究人員發現,吸煙愈多,患糖尿病的可能性愈高。如果戒煙,未來五年內罹患糖尿病的機率,比從不吸煙的人高54%,但在十年後,風險會下降到18%。戒煙年期愈長,患糖尿病的風險愈低。
研究又指,戒煙後短期內會導致某些人吃得愈多或喝得愈多,令體重增加,因而增加糖尿病風險,但吸煙者應該記住,吸煙與降低體重相關,要持之以恆。
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