常言道「吸煙危害健康」，近日一項研究再次證明戒煙的好處。國際期刊《The Lancet Diabetes and Endocrinology》最新刊登的一項研究指出，吸煙與糖尿病有密切關係。研究人員發現，吸煙愈多，患糖尿病的可能性愈高。如果戒煙，未來五年內罹患糖尿病的機率，比從不吸煙的人高54％，但在十年後，風險會下降到18％。戒煙年期愈長，患糖尿病的風險愈低。
研究又指，戒煙後短期內會導致某些人吃得愈多或喝得愈多，令體重增加，因而增加糖尿病風險，但吸煙者應該記住，吸煙與降低體重相關，要持之以恆。
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