[醫療保健] 免疫力低，缺鐵質，易生痱滋

痱滋雖然不是大病，卻會令人疼痛難當，影響進食。醫生指出，痱滋沒有特定成因，但上班族常睡眠不足兼有壓力，會影響免疫力，增加生痱滋風險，使用外用藥物能有效舒緩症狀。惟患處若反覆不癒，則有可能是患上其他疾病的警號，如口腔癌，切勿掉以輕心。

記者：伍雅謙

痱滋屬小型口腔潰瘍，患處小於一釐米，呈圓形或橢圓形狀。聯合醫院高級牙科醫生甘振聲表示，痱滋的傷口甚淺，表面呈平滑或微微凹陷，傷口中央是白色或黃色，周邊則是紅色，一般7至14天會自行痊癒，也有部份痱滋傷口較深，「7、8日都未好唔需要擔心，有時成個月先好番」。

食薯片　刷錯牙　易刮損

甘醫生指出，痱滋沒有特定成因，一般由多重因素引起。當口腔黏膜有破損，身體會有發炎反應，若再感染細菌就會形成痱滋，需待一段時間才會痊癒。口腔黏膜分為兩種，第一種是有角質的黏膜，位於舌面、口腔上顎及牙齒附近的牙肉，這些地方不易破損，故較少出現痱滋。第二種黏膜沒有角質，較易有痱滋形成，如舌底、舌部邊緣、遠離牙齒的牙肉及嘴唇。

部份人如兒童特別容易患有痱滋，他稱可能與免疫力較低有關。兒童免疫力低，成年後因免疫力增強，有機會減少痱滋形成，而睡眠不足及壓力也會導致免疫力降低。部份人則因血液內的鐵質、維他命C及維他命B12不足，令口腔黏膜易受破壞而有痱滋，可透過驗血瞭解缺失的物質，補充後便會得到改善。另有研究指出，口腔衞生較差人士，痱滋情況也較差。刷牙方法出錯及經常進食熱氣食品如薯片等，也容易刮損黏膜引起痱滋。

芒果　菠蘿　消化口腔黏膜

坊間認為進食芒果、菠蘿及木瓜均易引起痱滋，他表示雖未有相關研究，但曾有發現這些食物內，有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶（Papain），故建議進食後最好立刻用清水漱口。

痱滋不能一時三刻便能解決，他表示藥物只能舒緩症狀，不能加快痊癒，一般使用具殺菌及減痛作用的外用藥物。嚴重者則需使用類固醇，以減低發炎及紅腫情況。他提醒，若使用含Chlorhexidine的殺菌漱口水，建議可用棉花棒蘸上少量，再點在患處，避免使用過多而影響味覺，並不建議使用超逾兩週。

不少人會用鹽治療痱滋，他提醒鹽水雖能殺菌，但過濃會令唾液減少。唾液有殺菌及潤滑作用，太少反會助長痱滋形成，所以如要使用鹽水，一茶匙鹽混合一杯溫水已足夠。
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甘振聲表示，治療痱滋不能操之過急。

若口腔潰瘍嚴重，有機會不是痱滋小病，隨時是患上如扁平苔癬，甚至口腔癌等嚴重疾病。聯合醫院高級牙科醫生甘振聲提醒市民，若潰瘍遲遲未癒，用藥後也沒有絲毫改善，便要小心留意，並盡快求診，有機會要切除患處組織化驗，以便確診病症。

或患扁平苔癬

扁平苔癬患者一般是40歲以上中年人士，以女性較多。患者口腔容易受損及流血，傷口較大，呈紅色及有白色網狀紋，一般位於舌、腮及唇部。甘振聲指，此症成因不明，屬自身免疫失調所致，所以無藥物根治，只能用殺菌止痛的外用藥物來減輕不適，大部份患者症狀輕微。若出現嚴重疼痛至影響進食及吞嚥功能，醫生也可用激光為患者減輕患處的症狀。

此外，有部份疑似痱滋的口腔潰瘍，其實是早期口腔癌。

他提醒，若瘍口面積較痱滋大，並且14天後也未有任何改善，傷口凸起成山丘狀，甚至感到有硬塊，則有機會是口腔癌，建議應盡快求診化驗。
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