[醫療保健] 喉嚨痛不要急著吃消炎藥

俗話說「咽喉皆虛火」，從中醫的角度講，大多數的喉嚨痛與上火有關，尤其是在秋天這個乾燥的季節，但湯主任並不建議馬上就吃消炎藥，特別是西藥類的抗生素。

「那些沒有發燒、喉嚨不紅、不腫，平時身體素質都比較好的人，根本就沒必要吃消炎藥。」湯軍主任說，「實在要吃藥，建議先吃些清開靈等中成藥。當然，那些反覆扁桃腺發炎的人，並且每次發炎，都需要吃消炎藥的人，應在醫生指導下服藥。」

浙醫二院耳鼻咽喉頭頸外科陳鳴副主任醫師也說，除了天氣乾燥會引發喉嚨痛外，感冒、鼻竇炎、喉咽反流、甲狀腺疾病、心臟病，甚至是更年期的心理因素等，也可引起喉嚨痛，如果單純吃消炎藥，效果可能並不好。

而一有喉嚨痛，就吃消炎藥，長此以往，不但對肝腎造成負擔，還會誘導細菌耐藥。臨床上，只有對那些急性發作期的患者，喉嚨痛得不行，紅得嚇人，才建議對症處理，吃些消炎藥，緩解症狀。

這個季節最適合喝羅漢果茶
不吃藥，怎麼治療喉嚨痛？
湯主任推薦大家泡點羅漢果茶喝：「羅漢果茶是老祖宗留下來的既經濟又簡單有效的方法。羅漢果具有清熱潤肺、止咳、利咽等功效。泡羅漢果茶時，還可以加一些金銀花、胖大海，增加療效。」

羅漢果在大部分的藥店都可以買到，2塊錢左右，就能買到一顆乒乓球那麼大的。買來後，敲碎，像泡茶一樣，泡在水裡喝。每次取的量不用大，一個羅漢果，大約可以喝上8天。

湯主任說，她經常向吸煙的人推薦這款茶。因為，絕大部分吸煙的人，都會有不同程度的咽喉炎，效果蠻好的。而這段時間正處季節變換時期，咽喉不適的人一下多了起來，也是最適合喝這個茶的。

不過，糖尿病患者不宜喝羅漢果茶,因為，羅漢果偏甜；還有脾胃虛寒的人，就是平時吃西瓜、蘿蔔後容易拉肚子的人，也要少喝羅漢果茶，切忌在空腹的時候喝。

頻繁清嗓子不利咽喉健康
這兩天除了喉嚨痛的病人增多外，一些老慢性咽喉炎患者，這個時候的喉嚨又開始不適了，老覺得喉嚨口有異物，好像有什麼東西堵著，於是開始頻繁地清嗓子。

這個異物，其實是咽喉腫脹後的壓迫感，並沒有實質性的東西。

浙醫二院耳鼻咽喉頭頸外科陳鳴副主任醫師提醒說，人體的咽喉處有一層黏膜，是用來對抗細菌、病毒，保護咽喉的，這層黏膜就像唾液一樣。當你在清嗓子的時候，這個黏膜也隨之被咳掉，雖然還會再分泌，但如果你頻繁地清嗓子，黏膜對咽喉的屏障功能就會減弱，反而更易誘發咽喉炎，甚至加重咽喉炎。

陳醫師建議，當你不自覺要清嗓子的時候，不妨馬上用喝水代替，水有潤喉的作用，可以暫時緩解喉嚨口的不適感。如果身邊沒有水，可以重複吞嚥的動作，也可以達到清嗓子的目的。