[資訊分享] 新生兒便秘的判斷與應對

對於新手爸媽而言，常常困惑此類問題：新生兒一天排幾次便才正常?為什麼有時排便次數很多，有時好幾天不排便呢?新生兒是不是便秘呢?在新生兒護理期間，爸媽如何正確判斷及應對新生兒便秘，小編介紹以下內容。

四大信號預示新生兒便秘

專家介紹，新生兒每天排便次數多少存在個體差異。新生兒是否便秘不能單純憑藉排便的次數來決定。而是要看看便量、排便的情況、身體是否異常來決定。寶寶是否真的便秘，可以通過4個信號來判斷：

一是大便量少、乾燥。

二是寶寶排便時比較困難，常常哭鬧不肯排便。

三是出現腹脹。

四是不肯吃奶，沒有食慾。

教你五招，應對新生兒便秘

第一招：若是母乳餵養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解。

第二招：牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8%增加到10～12%，並適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。

第三招：對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。

第四招：養成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，併發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

第五招：做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。