[醫療保健] 思覺失調患者，日常運動可改善學習記憶力

全港估計約10萬人有思覺失調病徵，現時藥物治療僅能控制病徵，卻無助恢復患者日漸衰退的認知功能。港大醫學院一項研究發現，帶氧運動有助改善患者的學習能力及記憶力；呼籲患者每日做運動30分鐘。

一名23歲少女，患有早期思覺失調約2年半，其集中力及記憶力偏低，反應遲鈍。2010年中接受3個月的帶氧運動治療後，成功將體重由60公斤減至50公斤。減肥成功令她自信大增，現時不但會化粧「扮靚」，其集中力及社交能力亦見改善；本身已失業數年的她，終能找到一份文職工作。

港大醫學院精神醫學系在10年7月，挑選35名患早期思覺失調的女性進行研究，每周進行3次40至50分鐘的帶氧運動，為期3個月。

結果發現患者做3個月運動後，語言學習能力分數由23.8分上升26%至30分，距離正常人的平均分36分不遠，而沒有做運動的則只有6%增長。

此外，患者的長期記憶力亦有改善，其記憶力分數上升27%至11.2分，與正常水平的13.4分接近；而僅接受藥物治療的病人，3個月後的記憶力只提高8%至8.4分。

港大醫學院精神醫學系臨床教授陳友凱表示，運動雖有效改善認知及記憶力，但只是輔助治療，患者仍須服藥以控制病徵。

思覺失調學會與港大醫學會合作，為思覺失調患者設計一套十式的運動，助其提高認知能力。