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[醫療保健] 按壓三個穴位 助療初起感冒

按壓三個穴位 助療初起感冒圖片1

溫度漸降,容易令人患上感冒。註冊中醫師彭明慧指出,除了服用藥物外,還可配合穴位按壓,在感冒初期按壓合谷、二間和魚際三個穴位,有助感冒早日痊瘉。以下將由彭醫師指導,如何自行按穴治療。

按壓三個穴位 助療初起感冒圖片2

•合谷穴•
■取穴:位於虎口的最深處。

•二間穴•
■取穴:位於食指骨位旁的凹陷處。

•魚際穴•
■取穴:位於手掌方向,拇指根部正中。

按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有酸、麻、脹、痹的感覺,可幫助治療感冒、哮喘等呼吸道疾病。
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