抑鬱症沒有明顯的表面徵狀，很多時都是出自病人的感覺。但若果出現多項以下的症狀，而持續超過一段時間，並同時影響到正常生活(如工作和社交等)，便可能是患上抑鬱症。
身體方面
- 頭痛
- 失眠
- 身體虛弱
- 胸口感到翳悶/不適，甚至感到呼吸困難
- 腸胃不適/消化系統失調
- 失去活力，時常感到疲倦
- 多夢，睡醒後覺得好像沒睡過一樣
- 感到渾身骨痛
精神方面
- 心情煩躁，易發脾氣
- 精神緊張，難以鬆弛
- 情緒低落，提不起勁
- 對事物失去興趣
- 腦海裏不停想著許多不愉快的事情
- 覺得自己沒有用，過份自卑或自責
- 難於集中精神
- 覺得將來沒甚麼希望
- 覺得不想做人/有自殺念頭
