[醫療保健] 經痛的「門派之分」

經痛是不少女性經歷過的一件苦事，可以說伴隨了女性大半生的時間。但是女性不知道的是，經痛也分門派的。也許你經常經痛，但是你知道你所經歷的經痛屬於哪一個門派嗎？

怕冷派
這派經痛的特點是怕寒喜暖。一受寒就覺得不舒服，經痛嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。這類生理期通常都遲來，經期常會持續七天以上，經血顏色是暗黑色的紅色，回夾雜像豬肝色般的血塊流出。

血液循環不良派
這派的經痛容易受血液循環影響，在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。這類經痛的疼痛嚴重，甚至使女性難以行走。

壓力過剩派
這派經痛比較情緒化，容易受不良情緒影響。導致女性一到生理期前就會出現精神不安定現象，情緒變得很焦慮不安，容易發脾氣。貪食與厭食兩種現象不停地重複著，不是便秘就是拉肚子。每個月的經痛症狀不同，但是月經一來這些症狀會消失。經血是一般的紅色，是正常的四到五天。有時會提早，有時遲來。

貧血派
這類經痛貧血，患者容易頭暈，，皮膚粗，精神不集中，老是健忘。生理痛雖然沒有痛到受不了的情況，但會覺得腹部不舒服，還會腰酸背痛以及並發各種不適的症狀，而這這症狀可能會持續許久。經血呈粉紅色或淺紅色，經血稀，經期很短。月經遲來的情況很嚴重。生理期前後容易感到疲勞無力。

虛弱派
一到生理期前，腳就會浮腫，連鞋子都穿不下是這一類經痛的典型特點，在非生理期不正常出血，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食慾，容易感冒或拉肚子。經血量呈兩極化，有時會流出大量的粉紅色經血。經期通常是四到五天，週期會越來越短。

溫馨提示：
不少女性朋友應該沒想到經痛的類別也這麼多，在平時要注意觀察自己的經痛症狀，對號入座看看自己屬於哪種經痛情況，然後在進行相應的保健。