[醫療保健] 血尿及其營養防治

血尿是泌尿系統疾病常見的癥狀。

血尿可為一般病變引起，也可為泌尿系惡性腫瘤的惟一表現，而全身性疾患如出血性紫癜也可產生血尿，故對血尿的病因及出血部位的診斷極為重要。正常情況下尿中不含有紅細胞，但在劇烈運動、勞累過度後，或少飲多汗而尿量低于800毫升/24小時的情況下，每3∼5 個高倍視野可有0∼2 個，或離心後每高倍視野有0∼3 個紅細胞內。若尿液中含有的紅細胞多于正常值，即為血尿。

發病原因

1、全身性疾病︰血液病及出血性疾病，心血管病變，全身感染性疾病，變態反應性疾病，內分泌及代謝障礙性疾病，異體腎移植後排異反應。

2、尿路鄰近組織器官病變︰如急性闌尾炎、結腸炎、輸卵管炎、盆腔炎、盆腔膿腫及盆腔腫瘤等，偶見血尿發生。

3、泌尿生殖系統疾病︰包括腎內科和泌尿外科疾患。腎內科疾病如腎小球疾病、藥物損害、中毒等；泌尿外科疾病幾乎均可出現血尿，僅出血程度及出血時間早晚不同而已。

4、其他原因︰運動性血尿，特發性血尿等。

飲食宜忌

1、忌食辛辣刺激性食物，如蔥、姜、大蒜、辣椒等。

2、不宜食用烤炙食物、油膩食物及海產品。

3、溫性食物宜少食，應多食用涼血、止血的食物，如馬蘭頭、薺菜、鮮藕、荸薺、冬瓜、西瓜、蓮子等。

4、柿及柿餅、隻果、梨、橘子宜多食。

5、龜、鱉、鮑魚、河蚌、田螺、蚶子、淡菜、海參、海蜇等食品均有一定的治療作用，可多選食。

6、要戒煙、酒、咖啡。

營養食譜

阿膠糯米粥
[ 用料]阿膠12 克，糯米100 克。
[ 制作]先將阿膠搗碎，待將糯米煮成粥後，再放入阿膠稍煮，攪拌令其烊化後即可食用。
[ 功效]此方具有養血止血、滋陰潤肺之功效，適用于便血、尿血、吐血、咯血等多種出血癥。