[醫療保健] 夜尿頻密　早死風險較高

夜尿頻頻隨時是患上長期疾病的徵兆，甚至能預測早死。美國一項研究發現多夜尿不單只是長者的問題，在青年或中年人也很普遍，研究顯示約18%人每晚夜尿兩次或以上，他們早死風險較少夜尿的人高一倍，死亡原因除長者跌倒骨折外，心臟病或糖尿病也很常見，故夜尿或可用作預測長期病患的指標。
15.5%男士受困擾
位於美國麻省的新英倫醫學研究中心分析了15,988名20歲或以上人士的健康資料，顯示15.5%男士及21%女士受夜尿頻繁困擾，雖然年紀越大夜尿越嚴重，但在青年或中年人組別夜尿問題也很常見，研究人員將每晚要起床小便兩次或以上定義為多夜尿，研究發現越年輕有夜尿問題，早死風險較少夜尿的青年人高一倍，65歲或以上的年長組別即使夜尿頻，早死風險也只高出20%至30%。

反映身體隱藏疾病
雖然研究並無分析引致夜尿的原因，但研究人員認為不正常夜尿或能反映身體一些未被發現的疾病，例如血壓或血糖超標等，患者雖然不會有即時生命危險，但多夜尿的人還是應該考慮接受身體檢查。為了進一步確定夜尿與長期病患的關係，稍後會展開更大規模的研究。醫學界一直認為多夜尿與男士前列腺問題或膀胱容量減少等有關，但不少人即使睡前減少飲水也不能解決問題，今次研究顯示夜尿可能是健康的警號。