恆指由去年尾31,000多點,跌至近期17,000多點。其間股市大上大落,最近又發生金融海嘯兼東亞銀行擠提事件,嚇得廣大投資者寢食難安。有家庭醫生透露,今年開始陸續有患上「經常焦慮症」的投資者求醫,人數不斷上升,估計這場金融海嘯更會令患者大幅增加,因此投資者應及早防範。
一周蒸發500萬
陳先生六十多歲,去年賣掉經營二十多年的餐廳,拿著那筆錢準備退休。但眼見當時股市長升長有,朋友紛紛以小博大,他也抱著人買我買的心態,開始小注投資股票。
他憶述:「開始時買少少,一路都贏便心雄,愈買愈大,後來更學人炒窩輪。點知今年1月市況逆轉,足足跌咗萬多點,一星期未夠輸咗500萬,退休金連之前贏回來的都冇晒!」
雖然仍有兒女供養,但陳先生開始失眠,經常頭痛,容易疲倦,易發脾氣,做任何事都難以集中精神,這情況一直困擾他,甚至影響跟家人的關係。「我有個親戚是專科醫生,知道我這情況,便給我介紹有治療情緒病經驗的家庭醫生,經診斷證實我患了『經常焦慮症』。」
醫生:焦慮是情緒病之母
家庭醫生羅世安指:「陳先生已出現多項『經常焦慮症』的症狀,其中失眠和容易緊張更特別明顯,但他直至最近症狀惡化才求醫。」
陳先生接受了兩個月的藥物治療後,情況已大有改善。羅醫生指出,「經常焦慮症」的病人一般是腦內血清素分泌失調,服用適當藥物後通常能改善血清素分泌,但仍要配合病人對情緒的調節才可根治。
羅醫生指,投資亦是壓力的一種,涉及金錢,亦跟生活、家人息息相關,加上金融海嘯打擊,潛在的焦慮人士容易引發症狀,有需要時應及早求醫。「不少患者只著眼於治療身體上的症狀,卻不知道情緒與身體狀況有莫大關係。『經常焦慮症』雖未算精神病,但往往可伴隨或誘發其他情緒病甚至精神病,如抑鬱症、驚恐症、社交焦慮症等,後果可大可小。」
睇真D 經常焦慮症
成因:
內在成因: 遺傳、家庭教育、成長環境、個人性格容易緊張擔憂、神經緊張等。
外在成因: 工作壓力、失業、懷孕、家庭和伴侶關係不如意、患病、投資失利和親人離世等。
症狀:
主要症狀: 大部分時間對各種事情都產生難以控制的憂慮。
身體症狀: 肌肉緊張、失眠、流汗、心跳、頭暈、呼吸困難、腸胃不適、容易疲倦等。
情緒症狀: 精神緊張、難以集中、易發脾氣、終日不能靜止等。
治療
藥物治療:三種常用藥物
血清素調節劑
好處:能治療經常焦慮症
副作用:調整期間可能引致短期副作用如噁心、失眠、疲累及性功能失調等。
血清素及腦腎上腺素調節劑
好處:同時調節兩個腦部主要系統。
副作用:初時可能出現頭暈、頭痛、噁心、失眠,當患者適應後副作用會減退或消失。
氨基丁酸調控劑
好處:起效快,不會令人上癮或引致噁心,並能改善患者睡眠質素,紓緩肌肉繃緊及痠痛。
副作用:短期暈眩及疲倦。
心理治療:由臨床心理學家做輔導,見效較慢,但效果持久,因能改變患者的處事態度和個人心理狀態。
自我測試
請根據你過去數月的經驗回答下列問題:
1.你是否經常擔心或者緊張?(是/ 否)
2.你覺得自己比一般人較容易擔心或緊張嗎?(是/ 否)
3.你是否覺得擔心或緊張的感覺難以自控?(是/ 否)
4.過去6個月,以下症狀是否經常出現?(可選多項)
a.無法安靜
b.容易覺得疲累
c.易發脾氣
d.難以集中精神
e.身體多處痠痛或肌肉繃緊
f.失眠
g.心跳加速
h.多汗
i.呼吸不暢順
j.腸胃不適
k.容易受驚
5.上述症狀是否對你造成明顯困擾?(是/ 否)
6.上述症狀是否明顯影響你的生活?(例如學業、工作、社交等)(是/ 否)
根據已綜合的國際診斷標準,如果:
A.第1、2、3條問題,你的答案皆為「是」;及
B.第4條問題的症狀中有三項或以上;及
C.覺得自己明顯受到困擾,或生活明顯受這樣的焦慮狀態影響,並持續數月或以上。
那麼,你可能已患上「經常焦慮症」,最好看一次醫生,接受專業的建議或治療,防止病情惡化。
資料來源:中大醫學院精神科學系教授李誠
近期市況波動,經常焦慮症患者可能會出現心跳,呼吸困難等症狀。(設計圖片)
羅世安醫生指出,「經常焦慮症」是抑鬱症之母。當患者出現抑鬱症,會變得更情緒化、更不開心,做事提不起勁。
血清素調節劑