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更年期是生命中的必經階段，因此更年期本身並非疾病，但由於身體機能退化導致激素水平波動，更年期常連帶一系列的伴隨症狀，臨床上統稱為「更年期綜合症」，中醫稱之為「絕經前後諸症」。 研究顯示亞洲女性的更年期一般介乎43至52歲，平均年齡為49歲，在這年齡 ...

「腎虛」兩個字，男人很避忌，都以為在說其性功能不濟的意思。但事實在男性更年期個案，尤其40+歲已提早更年期的組群，腎虛是主因，且徵狀所涉及的甩頭髮、記性轉差、欠精神、失眠等方面，更可能影響及工作表現…… 其實跟女性一樣，男性隨體內賀爾蒙濃度逐年下 ...

中年男士出現精神不振、容易疲倦及性功能轉差等問題，或是踏入更年期的徵兆。中醫師指出，每月會接獲兩至三宗男士因更年期症狀不適求診，當中不乏工作壓力大的金融業界管理層，也有病人40多歲便提早更年期。針灸、注意日常飲食及做適量運動，有助預防提早更 ...

當女性踏入更年期，體內雌激素下降對心臟血管失去保護作用，加上易有三高問題，罹患心肌梗塞機會一般比男性高。然而，女性患者或會出現轉移徵狀，往往難以察覺，到發現時病情亦相對較嚴重。 心肌梗塞是指部分冠狀動脈阻塞引致不能正常供應氧份給心臟，阻塞原因可 ...

更年期是婦女一生中所必經的一個時期，所謂更年期是指女性從能夠生育到不能生育的過渡期間。時間長約2至5年，發生的時間不一定，因人而異。它不是一種病態而是人生的自然過程。而停經則是指婦女最後一次月經的停止，是因為卵巢功能完全消失所導致的。國人平 ...

國際骨質疏鬆基金會數字顯示，每三位50歲以上婦女，便有一人因骨質疏鬆症而骨折；香港有一半更年期後婦女患骨質疏鬆。骨科專科醫生謝潤鈿提醒，骨質疏鬆或毫無徵狀，脊椎是最常見的骨折部位，而冬季新陳代謝減慢、衣物過厚、四肢協調能力下降等，成脊椎骨折高危期 ...

根據香港研究顯示，目前約有30萬婦女患有骨質疏鬆症；更年期婦女中，有一半以上有骨質疏鬆問題。乳腺外科專科醫生周永昌指，更年期最普遍在45至55歲間出現，婦女體內雌激素會下降，骨骼和卵巢功能退化影響骨骼重建與吸收，令骨組織密度過低而變得容易折斷。 老人 ...

一般而言很多的豆類食物都是能幫助我們調節內分泌的，下面我們就給大家說說哪些食物可以有效的調節內分泌吧。 一、豆漿 有內分泌紊亂的女性朋友，在日常生活中必須要多吃些豆製品，比如像豆腐、豆皮、豆幹等，這裡小編要想女性朋友極力推薦的是豆漿。豆漿 ...

更年期，女性一生中重要的階段，她們的身體會出現前所未見的變化，又會經常感到不舒服。中醫認為，只要及早作適當的調養，避免陰陽失衡，自可減輕不適甚至安然度過更年期。黃帝內經提到，女子14 歲天癸至而月經來潮，到了七七之年即49 歲，天癸衰竭而任脈及太衝脈衰少 ...

聽過很多更年期後的女士埋怨體重愈來愈重，腰亦愈來愈粗。她們自覺吃得不多，甚至比以前更少，但體重不跌反升，究竟是甚麼原因呢？ 雌激素下降脂肪大執位 其實更年期後，女士出現肥胖的情況是非常普遍。女士踏入這階段後，身體會出現變化。有一項研究比較更年期 ...