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腰椎骨折慘痛一擊
今年的世界盃已經塵埃落定,水準穩定的德國隊亦如願以償取得了第四次的冠軍,他們7次的比賽當中,最令人津津樂道的莫過於準決賽中,以7比1大勝主辦國巴西隊。對於這次東道主的大敗,不少人都歸咎於巴西隊主將尼馬因傷缺席,事實上這次巴西的慘敗給球迷留下慘痛 ...
冬天手腳不靈活,老人防骨折6叮嚀
「老人家最怕跌倒」,這一句話一點都不假,尤其冬季是老人骨折的好發季節,因為一旦跌倒很容易骨折,而根據世界衛生組織最新跟蹤結果,老人骨折後1年,5人中就有1名會因此而死亡,十分驚人。
為什麼老人容易在冬天骨折?這是因為老年人肌肉逐漸萎縮,越來越缺乏力量, ...
馮紹峰手肘骨折送院
內地男星馮紹峰前日在海南島拍攝電影《後會無期》時,被強風吹倒的佈景板壓傷,導致手肘骨折,但他仍堅持拍畢該場戲份才就診,其後劇組人員安排快艇送他往島外求醫,現時他正在北京養傷。導演韓寒在微博表示感到非常難過及內疚,並大爆馮紹峰送院期間仍嘗試郁動 ...
三成半骨質疏鬆者忘吃藥,骨折風險勁升4成
患骨質疏鬆不可忽略服藥問題。港大醫學院研究發現,三成半骨質疏鬆病人間中忘記食藥,不少人因藥物指示複雜忘記服藥。藥劑師指,沒有依從服藥指示和持續用藥,會增加骨折風險三至四成。77歲的林女士,在三年前開始發現骨質密度較低,需要每星期服食一次骨質疏鬆 ...
運動骨折知多D
不論任何季節,人都需要動起來,多做運動,抵抗力自會好一點。運動雖好,但一不小心有可能造成受傷,嚴重的話或會造成骨折。運動性骨折並非罕見,反之十分普遍,熱愛運動的每一位人士也必須注意。運動骨折,顧名思義是因運動受傷而帶來的骨折。骨科專科醫生王嘉暉表 ...
運動隊醫隨想:鎖骨骨折
鎖骨骨折是運動員常見創傷,常見於足球、籃球、單車等,佔肩膊損傷15%至20%。大部份個案是因為摔倒時以肩膊着地而骨折,約70%骨折發生在鎖骨的中央部份,間中亦有鎖骨末端骨折個案。運動員通常在肩膊外側發現瘀傷或擦傷,骨折的位置會凸起,瘀腫及疼痛。
受傷 ...
膝痛婦女常跑跳防骨折
踏入更年期的婦女骨質疏鬆風險提高,加上膝痛問題困擾,常見誤解是不應做跑跳等劇烈動作。芬蘭一項研究發現,已出現輕微膝痛的婦女,若定期做一些跳躍、慢跑(圖)及急停等動作,既不會加劇膝患,更可提升髖關節附近的股骨頸的骨質密度,有助預防骨折。
研究有80名 ...
甚麼是「應力性骨折」?
一位40歲的銀行業管理人員上星期來求診,他為了備戰明年2月的馬拉松比賽,今年9月開始聘請著名教練,教授他長跑的技巧和制訂訓練計劃。首兩個月進度十分理想,直至最近一個月,他開始感覺到右腳小腿痛楚。起初痛楚在跑了30分鐘後出現,其後將訓練時間和強度減少 ...
骨質疏鬆致骨折,料12年後增57%
國際骨質疏鬆基金會發表報告,指亞太區因骨質疏鬆導致各種骨折的情況日益嚴重,全球髖骨折個案中,逾一半是來自亞洲;預計到2025年,香港髖骨折手術個案會較現時增加57%。香港骨質疏鬆學會會長何堯炘指,本港每年每10萬人中,就有123宗髖骨折個案,33%骨折後一年需要 ...
何謂疲勞性骨折?
有些人會把長期腳痛歸咎於筋腱損傷所致,但問題亦有可能是疲勞性骨折而引起的症狀。疲勞性骨折源於骨骼長時間承受過大壓力,並超出骨骼的自瘉能力,因而出現微細的骨折,若置之不理,痛楚不但不會減退,更可能會加劇惡化,尤其是長時間走路或運動後更明顯。長遠更 ...