標籤: 脂肪的相關資料
不吃早餐容易患脂肪肝
脂肪肝作為肝病的一種，在發病的早期，病人並沒有特別明顯的症狀，所以人們常常將這種病忽視了。但是，專家表示，患上脂肪肝，除了表明肝臟受累以外，還意味著多種健康危機接踵而來。
現如今，有不少上班族患上了脂肪肝，那是因為上班族的生活方式一般都是多坐少動，常 ...
妙招去除脂肪粒
膚如凝脂，是愛美女性孜孜不倦的追求，可臉上和眼周的顆顆脂肪粒，讓美麗大打折扣。想知道如何去除和預防可惡的脂肪粒，那就一起跟著學學，教你幾招小妙招和脂肪粒說拜拜！
脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉 ...
九步減肥操助消化燃燒內臟脂肪
步驟三、上下拍掌center
雙腿併攏站立，左右膝蓋與腳跟相貼
1、雙腿併攏站立，左右膝蓋與腳跟相貼，腹部肌肉收緊，兩頰放鬆，肩胛骨下壓，雙臂自然垂下，保持3秒，期間臀部肌肉有意識地收壓。
九步减肥操运动减肥
保持站直的姿勢，雙臂往上舉高
2、保持站直的姿勢，雙 ...
大肚腩脂肪肝風險極高
一項研究顯示，逾4成港人有脂肪肝，而當男性腰圍逾33吋，女性腰圍逾29吋，罹患脂肪肝風險比一般人高出5倍。醫生指脂肪肝初期沒有明顯病徵，易被忽略，長遠不理可惡化成肝硬化、甚至肝癌，故腰圍粗者應盡快減肥。對於衞生署現時訂定男士腰圍不應該超過36吋，女士腰圍 ...
女性腰粗過29吋易有脂肪肝 隨時併發肝癌
港大研究發現港人患脂肪肝嚴重，二千多名接受測試的沒飲酒，表面看來健康的捐血者，多達42%已患脂肪肝，併發肝硬化及肝癌的風險高。港大提醒，如男性腰圍超過33吋，女性腰圍超過29吋，患脂肪肝風險高五倍。高血壓、高血糖及高膽固醇等「三高」人士，一樣高危。
港 ...
運動減肥小妙招輕鬆耗熱甩脂肪
很多女士想進行運動減肥，但是又懶得動，有什麼減肥方法既做了運動了又不那麼麻煩嗎？有，下面，小編推薦20種專門針對懶人的減肥方法，趕快試試哦。
运动减肥方法
1.刷牙洗臉時：早晚洗臉刷牙時，可以踮腳尖，讓腳跟上上下下地運動（小心別摔傷了）。
2.掃地＋拖地：家事的 ...
脂肪肝年輕化13歲中招瘦人也會患上
脂肪肝不是肥胖或中年人「專利」。有腸胃肝臟科醫生指出，近四成脂肪肝病人的體重指標（BMI）屬標準，而近年患者亦有年輕化趨勢，有13歲男童因家族遺傳及過重而患病。由於脂肪肝會惡化為肝硬化及肝癌等嚴重肝病，建議市民控制飲食及體重，減低患病風險。
男童頻 ...
乙肝及脂肪肝可致肝硬化
肝臟是促進新陳代謝的重要器官，如人體的「工廠」，因此必須好好保護。資料顯示，香港約有60至70萬人感染乙型肝炎病毒，而受脂肪肝困擾的港人亦達100萬人1，情況不容忽視。
乙型肝炎可引發更嚴重的肝病
腸胃肝臟專科醫生張遠昌指出，乙型肝炎是由過濾性病毒引 ...
脂肪分好壞，好的能治癡肥
一般人認為脂肪就是「惡魔」，但其實脂肪都有分「好壞」。好脂肪會快速地轉化成能量，壞脂肪卻會囤積體內帶來弊端，脂肪「改邪歸正」的方法，有望為癡肥症和二型糖尿病患者開發出新療法。哥倫比亞大學醫學中心(Columbia University Medical Center)的研究指 ...
長脂肪粒怎麼辦注意清潔多去角質
如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，所以建議用眼部嘟喱產品，成分中有綠茶精華，透明質酸等成分的。它可以防止眼部油脂粒的形成。也可以使用敷眼水，這種做法可以消除黑眼圈、浮腫、疲勞，具體做法是：
1.卸妝及清潔完眼部後，用敷眼棉沾濕敷眼約10分鐘。
2.用無 ...
