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懷孕必須要先做好孕前保養

一、吃:女性日常應適當多吃一些含大量的「造血原料」的優質蛋白質,必須的微量元素鐵、銅等、維B12和葉酸等營養食物。如動物肝臟、蛋類、血、水果、黑芝麻、花生以及新鮮的蔬菜、豆製品、黑木耳、魚、紅棗、腎臟、蝦等,這是飲食方面的孕前保養。 二、 ...

懷孕期間不可忽略的:媽媽脊椎健康

近日城中紛紛議論「生龍B」。可是,準媽媽往往只顧及胚胎在肚裏成長發展而忽略自己脊椎的負苛及痛楚。其實,懷孕與脊椎保養有著非常密切的關係,因懷孕有可能令準媽媽有以下轉變: 1.腹部日漸增大會令腰部的自然生理弧度過分向後彎,而令腰椎變形及產生痛楚。 ...

做好這些孕前準備讓你安全懷孕

1、實現標準體重。標準體重的計算方法如下:體重指數(BMI)=體重(千克)/ 身高2(米),結果在18-24之間,即為標準。據統計資料,懷孕後期的婦女體重都會比孕前增加1/5左右,孕前如果體重低於標準值,特別是懸殊過大者,則應當增加飲食量,使自己體重達到標準值。 2、 ...

心理、飲食、生活習慣做好懷孕準備

女人想懷孕的時候,飲食是很重要的,有些食物有助於懷孕,有些反之。如果是想懷孕的女性,就最好少吃點胡蘿蔔。 第三軍醫大學西南醫院婦產科副主任常青教授指出,根據美國約翰霍普金斯醫學院的研究以及動物實驗證明,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成。胡 ...

女性過瘦影響試管嬰兒懷孕成功率

很多女性熱衷減肥,但美國研究人員發現,對於想通過試管嬰兒技術懷孕的女性而言,體型過瘦會降低她們以這種方式懷孕的成功率。 美國芝加哥高級生殖中心的研究人員日前報告說,他們研究了近8年來在這家機構試圖借助試管嬰兒技術懷孕的約2500名女性,並按照她 ...

懷孕期早服葉酸可降低孩子語言發育遲緩風險

孕期適度服用葉酸補充劑,對母嬰都有好處,這已為很多人所瞭解。挪威的一項研究又增加了新證據,研究人員在《美國醫學會雜誌》上報告說,孕婦在受孕前4週及受孕後8週內服用葉酸補充劑,可以降低孩子在3歲時出現嚴重語言發育遲緩的風險。 這項研究始於1999年, ...

十三太保不是安胎藥‧懷孕後期服才有療效‧可減臨盆疼痛和順產

正名為“保產無憂湯”有一俗稱更廣為人知,就是“十三太保”。本方專用於確保孕婦生產順利,絕非安胎藥,若是在懷孕初期遇有胎動而服用,將造成流產之慮。換句話說,本方只適用懷胎七個月後,多用於胎位不正和胎兒頭部沒有朝下的情況。 中醫師強調,本方的特點是 ...

先生,你懷孕

先生,你懷孕了 一護士為男患者送檢尿樣,不小心把患者的尿樣撒落一地。護士怕人笑話,便把自己的尿樣拿去化驗。醫生看到化驗單之后,十分驚訝。患者很害怕,問醫生自己怎么了? 醫生結結巴巴地說:“先生,你,你,懷孕了! ...

心肌炎病人能懷孕嗎?

患有心肌炎的女性朋友能懷孕嗎? 懷孕與否看心臟功能分級 中華醫學會婦產科分會青年委員、婦產科醫學博士毛東偉教授答:心臟功能分級是決定準媽媽是否能夠順利分娩的重要因素。 心功能分為四級: I級:能勝任一般的體力勞動,如行走及日常體力活動。 Ⅱ級: ...