標籤: 懷孕的相關資料

如何減輕懷孕早期不適

其實這是早期懷孕所引起的不適,除了極少數需要藥物治療外,一般在懷孕12周均會慢慢改善。 惡心嘔吐 孕婦大部份在前三個月都難免有不同程度的惡心、嘔吐經驗,老人家說這就是“害喜”,常發生在早上。治療方式可以食物療法,即避免油膩及油炸的食物。如早晨 ...

「甲亢」與懷孕

甲狀腺機能亢進症是一種免疫系統失調的病症亦是外科醫生最常接觸的其中一種毛病,病人以青年至中年的女性為主。病人最明顯的症狀,包括甲狀腺(位於頸部喉嚨附近)異常腫大、容易精神緊張、體重下降及睡眠質素差,令四肢抖顫及心悸等。這個毛病如處理不當,會 ...

懷孕期應補充哪些維生素

到目前為止,維生素BI、維生素B2和維生素B6,葉酸,鋅,鐵,鈣以及鎂的缺乏症都已被證實與嬰兒畸形有關。與之相關的還包括有毒物質的過量攝入,尤其是鉛、銅以及銅。同樣,任何一種維生素的嚴重缺乏都會造成胎兒畸形,正如“維生素”這個名字本身的含義所示,它的任務 ...

懷孕期皮膚小問題大件事

婦女在妊娠期間,因內分泌改變及胎兒生長發育的需要,母體會發生一系列適應性變化,很容易產生皮膚病。妊娠期間婦女的皮膚病輕者可令患者瘙癢不止,重者可造成嬰兒胎死腹中,因此千萬不可小視。 妊娠癢疹好發於妊娠3—4個月的孕婦。皮損為全身散在多數小結或 ...

懷孕期健康生活的六大禁忌

一忌吸煙。 吸煙對孕婦來說有百害而無一利,尤其是早起就吸煙,這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平,呼吸的頻率較慢,體內積滯的二氧化碳較多,這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮,使二氧化碳的排出受阻,從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。 ...

注重懷孕期營養的補充與胎兒教育

孕期的營養非常重要,它不僅要保證孕婦自身的需要,而且要保證胎兒的生長,生育及乳房、子宮和胎盤等發育的需要。並且要為分娩的消耗和產後的哺乳做好准備,因此,保證營養的攝入非常重要。 在妊娠的初、中、後三個時期,對膳食的需求有所不同。初期:胎兒生長較 ...

懷孕早期要嚴守的生活“紀律”

懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為,剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以,一定要在生活中遵守“紀律”,倍加呵護自己,以免導致胎兒畸形或流產。 紀律1 預防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎 ...

孕婦如何應對懷孕期的各種疼痛

1、腰背酸痛 懷孕後隨著子宮不斷增大,身體重心漸漸向前移,在站立或走路時,為保持重心平衡,准媽媽自然而然將肩和頭向後仰,胸部挺起。這種姿態造成脊柱過度前凸彎曲,腰部肌肉過於疲乏,所以感到疼痛。 小貼士 ●注意休息,避免長時間地站立和步行。 ●腰痛 ...

了解懷孕期生理變化 輕鬆度過孕期

女性懷孕後,除了心理上的責任變重了,身體上的所有系統也都會因嬰兒的到來,而在這快樂的280天內,產生不同程度的變化,媽媽只要事先了解這些變化,就能輕松、愉快的度過十月懷胎的孕程。 子宮增大: 常常有人會問,明明已經懷孕了怎麼還看不出肚子呢?雖然子宮在 ...

懷孕期間賀爾蒙改變,令孕婦易患上牙周病

有牙醫指出,孕婦甩牙或患有牙周病,因賀爾蒙改變致牙肉組織脆弱,有媽媽因此失去4隻大牙,建議有牙患的孕婦餵嬰兒時,應避免用口吹凍食物,以免將牙周病菌傳給寶寶。牙醫黃凱欣引用美國數字表示,60至75%的孕婦會在懷孕期間出現牙肉發炎,更有30%的孕婦會罹患牙周 ...