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抽筋是懷孕期間常見現像。孕期腿抽筋常發生於晚上睡眠時，可采用以下方式預防和緩解： 1、孕婦應注意不要長時間站立或久坐，應每隔1小時左右活動一會兒，每天到戶外散步半小時左右。 2、每晚臨睡前用溫水洗腳，在洗腳時對小腿肚進行3-5分鐘按摩。 3、平時 ...

任何食物都有寒熱溫涼的屬性，而食物之間會發生相生相克的作用，搭配適宜可以功效倍增，搭配不當則會降低食物營養的吸收，嚴重的還會引起食物中毒反應。尤其是“一人吃兩人份”的孕媽咪，為了肚子裡的嬰兒，有必要了解一些飲食禁忌，對於准媽媽的身體健康是有裨益 ...

3大危險之一：宮外孕 子宮外孕，指的是胚胎沒有著床發育在正常子宮內，而是在子宮以外的地方，例如輸卵管、卵巢、腹腔等，由於胚胎著床的位置不正確，所以容易引發母體的病變以及傷害，而胚胎也不宜繼續發育成長。子宮外孕的機率約占所有懷孕的1%左右，而其中95%的 ...

女性在懷孕時，乳房會發生一些變化，比如可能出現乳頭出水、乳腺腫脹、乳頭凹陷等症狀，專家稱，在懷孕期間乳房會發生變化實屬正常現像，但這個期間一定要注意觀察乳頭、乳暈顏色的變化，因為也有病變的可能。女性需要弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬於生理性還是 ...

第1個信號：腹脹 safe：由於嬰兒在媽媽的子宮裡慢慢長大，早期妊娠時孕婦的下腹部會感到微微的發脹。隨著孕期的發展，到中晚期妊娠時腹部漸漸隆起，腹脹會越來越明顯。 尤其是臨產前一個月，每餐剛進食完後都會感到腹脹異常明顯，甚至有肚皮快要脹破的感覺(餐後 ...

胎動是嬰兒健康的指針，平均一天的正常胎動次數，由懷孕24周的200次，增加到32周的575次是最高峰，直到足月時，會減少至282次，不過一般孕婦是不會感覺到那麼多的胎動。 每個胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以後逐漸 ...

女人懷孕是幸福的，但是孕育一個健康的嬰兒並非易事，為了小嬰兒能夠健康順利的降生，懷孕注意事項就成了妊娠女性要關注的要點，那麼懷孕注意事項有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答。 懷孕注意事項有哪些? 1、懷孕注意事項：睡眠運動篇 其次就是要保證充分 ...

懷孕五個月指妊娠的17～20周，處於孕中期，這個時期，胎兒發育情況比較平緩，孕媽媽的身體各方面情況都比較穩定，儘管如此，孕婦還是比較特殊的群體，現在就讓我們來看看懷孕五個月注意事項有哪些吧： 懷孕五個月注意事項一：胎兒發育 在此時期結束時，胎兒的身長約為25 ...

懷孕初期嬰兒狀態還不是太穩定，所以孕媽媽一定要注意相關事項，那麼懷孕初期應注意什麼呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 懷孕初期應注意什麼1：鈣 從現在開始，胎兒的骨骼細胞發育加快，肢體慢慢變長，骨骼變硬。此時的胎兒要從你體內攝取大量的鈣質，因此從現 ...

懷孕37周注意事項是很多女性都會關心的問題，那麼懷孕37周的注意事項有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 懷孕37周胎兒成長狀況? 37周的胎兒仍然在生長，本週嬰兒身長48.5釐米左右，體重約3000克左右。肺和其他呼吸器官都已經發育成熟。醫生會在每週 ...