長者日常生活中高估個人能力，可增加跌倒或康復期間再跌的風險。物理治療師黃妙妍指出，長者跌倒後應聽從醫護人員指示進行復康運動，切勿逞強，否則有機會再度跌倒。
拒用助行架跌倒
曾有一名年屆八十二歲的獨居婆婆，兩年前跌倒致右邊髖關節骨折，當時手術成功，經復康治療後她已可用枴杖走路，但因高估自己能力，兩年後再度跌倒，需再做手術。
該名婆婆本身患有心血管及甲狀腺等疾病，因年事漸高，今年初雙腳活動能力減弱。
物理治療師建議她改用助行架行路，但婆婆堅持用枴杖較方便而拒絕，終於在家中因站立不穩再度跌倒，令左邊髖關節也骨折，需再做手術並留院至今。
另有一位七十五歲婆婆不慎在街上跌倒，令右邊髖關節骨折，手術後需接受兩個月復康運動，初時只能用助行架慢慢走路，但逐步跟從醫護人員指示增加活動量，返家後也堅持做運動，減少做高危動作，術後三個月已不需再用枴杖行走，回覆受傷前的活動能力，能自理生活及獨自外出。
記者伍雅謙
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