35歲的羅小姐以往從事文職工作，自從三年前產子後，因要兼顧工作和照顧兒子，晚上又要起床餵夜奶，經常「冇覺好瞓」，壓力沉重，因而引致長期失眠及情緒差等症狀。她於兩年前辭去工作，成為全職家庭主婦。但一年前確診患上甲狀腺亢進疾病，其後向中醫求診，認為患病與過往長期捱夜，導致肝火盛及肝腎陰虛有關。接受中藥治療，包括飲用清肝火的湯水，健康情況逐步有改善。
註冊中醫師彭明慧表示，本身體質偏向陰虛、肝腎不足人士，長期精神緊張及壓抑，並且經常捱夜，便容易有肝腎陰虛、積聚虛火的現象。當身體的津液水份被灼耗成痰，連同火湧上頸部便成癭氣、即甲狀腺亢進。
早睡早起助生育
中醫而言，甲狀腺亢進疾病與情志、體質息息相關，例如肝火亢盛、心肝陰虛等。彭明慧指出，長期捱夜會耗損身體的元氣，容易引發各種疾病。相反，女士若能有充足睡眠，氣血循環會較佳，對卵巢血液循環有幫助，包括卵子質素較好，在中醫角度，早睡早起也有助生育。
《蘋果》記者
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