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[食譜] 小炒牛肉的食譜和做法

用料:牛裡脊,青紅指椒,香芹,泡辣椒,紅薯澱粉,鹽,料酒,生抽,蠔油,姜,蒜,郫縣豆瓣,白糖

做法:
1.香芹切段,青紅辣椒切圈,泡辣椒切圈,蒜剁末。

2.挑去牛肉的筋膜,將牛肉切成絲備用。

3.切好的牛肉絲先用紅薯粉加料酒,老抽,鹽,白糖,少許橄欖油拌勻,然後放入冰箱20分鐘左右(這裡最好用紅薯澱粉,這樣炒出來的牛肉口感會很滑嫩,在冰箱裡冷藏一會的目的是更好的上漿)。

4.鍋內放油(稍多些)燒製3-4成熱時,將牛裡脊下鍋滑熟,滑熟後撈出瀝幹油待用。

5.鍋內留少許底油,煸炒蔥、姜、蒜及青紅椒、泡辣椒,加入郫縣豆瓣煸炒,炒出香味後放入滑熟的牛裡脊,加蠔油、少許糖調味,最後加入香芹段煸炒,根據自已的口味輕重適量放少許鹽,翻炒均勻後完成出鍋。

烹製小技巧
1、註意滑油時的溫度,油溫低,加熱時間一長,水就會吐出來,油溫高,牛肉結團,把它攪散後,漿水一破,水就流失,肉質變老。

2、牛肉要逆著肉的紋路來切,這樣口感會嫩一些;
3、牛肉下鍋炒的時間不要太長,要大火快炒,炒至變色後即可,以免口感老硬。
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