[醫療保健] 五大症狀警惕鼻咽癌

鼻咽癌常見的症狀之一是頸部單側有淋巴腫塊癌生長在鼻腔後方的鼻咽部、其位置較隱蔽，早期常無明顯症狀，容易被忽視。大部分患者是因發現頸部腫塊或其他轉移症狀後才被確診，從而失去治療的最佳時機。

因此，要做到早期診斷，及時治療，需警惕鼻咽癌的早期信號。鼻咽癌的早期臨床表現主要有以下五大症狀：
一、頭痛。初診鼻咽癌時，多數患者有頭痛症狀。

二、耳鳴、聽力下降，常被誤診為中耳炎或是其他疾病，以致耽誤治療。

三、鼻塞。當鼻咽腫瘤增大時，甚至可能出現雙側鼻塞。

四、涕血。鼻咽癌的早期症狀，鼻涕中帶血或從口中回吸出帶血的鼻涕。

五、頸部淋巴結腫大。在脖子上觸摸到腫大的淋巴結「包塊」。

生活中如何預防鼻咽癌
生活調理
患了鼻咽癌應避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛鍊等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使癌症復發或轉移。治療其間應注意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。

飲食調理
飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃鹹魚、鹹菜、燻肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。

尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽干，食慾不振、噁心嘔吐。中醫認為此為氣陰虛損、熱毒熾盛，更應避免辛燥熱毒刺激之品，飲食宜清淡，應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。