[醫療保健] 怎樣防止運動時發生低血糖

怎樣防止運動時發生低血糖，針對怎樣防止運動時發生低血糖這個問題，具體如下介紹：
運動與飲食是治療糖尿病的基石。適宜的運動能改善病人的糖、脂肪代謝狀況及降低心血管等併發症的發生。但是，平時控制良好、對胰島素或口服降糖藥敏感的病人，如果未很好地掌握好運動強度及時間與運動前血糖的關係，即有可能在運動時發生低血糖。為了防止注射胰島素或口服降糖藥病人運動時發生低血糖，病人可在運動前根據運動強度、運動前血糖水平進食適量的碳水化合物。

糖尿病人必須學會隨體力活動的增減而適當調整飲食的方法，這對注射胰島素的病人尤為重要。