[醫療保健] 魚鱗病宜經常吃維生素A

魚鱗病俗稱「魚鱗癬」、「蛇皮癬」，普通人群中其發病率高達0.3%～1%。患者皮膚比較乾燥，上臂的外側和大腿、小腿的前面，有許多淡褐色鱗屑，緊緊附著在皮膚表面，難以脫落，邊緣略微翹起，好像魚鱗、蛇皮。

魚鱗病宜經常吃維生素A
魚鱗病的患者由於角化異常，皮膚的防禦能力和保濕能力明顯下降，比正常人更容易發生濕疹。由於秋季氣候比較乾燥，皮膚表面的皮脂分泌減少，滋潤的作用不足，導致皮膚乾燥，容易引起皮膚瘙癢。

魚鱗病經常吃一些維生素A的食物，可以有效的緩解魚鱗病的症狀。魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，患者機體對維生素A的利用有先天性缺陷。研究表明，魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低於正常人。

因此，對魚鱗病患者補充維生素A，可有效緩解魚鱗病的症狀。患者可口服或肌肉注射維生素A，外用尿素霜、魚肝油軟膏或低濃度的維甲酸霜等。維生素A為脂溶性維生素，宜在飯後服，且不要過量。

所以患者在治療魚鱗病的同時，也要記得及時補充維生素A的補充。避免患者太多的缺乏維生素A會加重患者的病情。患者平時可以多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、白薯、魚肝油、綠葉菜及豬肝等。

冬季洗澡不宜過勤，洗時最好不用肥皂，洗澡後要搽用護膚油脂，可使皮膚變得柔潤，鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。另外，還應注意保暖，避免風寒刺激皮膚，忌食辛辣刺激食物。