[醫療保健] 角膜軟化須補充維生素A

角膜病是引起視力減退的重要原因。角膜病使透明的角膜出現灰白色的混濁，也就是人們俗稱的長翳子。這些翳子長在角膜上必將阻擋光線進進眼內，這樣就可使視力模糊、減退，甚至失明。

小孩角膜軟化不可小視
角膜軟化病是一種常見的營養不良引起的疾病，小孩得了這種病，經常不懂表達，比如在早期時，晚上看不清物體，這一症狀小孩一般是不自知的，這就很輕易使病情進一步發展。這時，除了孩子身體消瘦、皮膚乾燥、聲音沙啞外，眼部充血不太嚴重，全無炎症的表現，極易被父母忽視。

角膜軟化須補充維生素A
主要是迅速補充大量的維生素A，並防止角膜的繼發性感染。對嚴重的和有消化道疾患的孩子，以肌肉注射維生素A、D為宜，逐日1毫升。至症狀消失後可改服小劑量魚肝油丸，一般天天25000-50000國際單位。

推薦：富含維生素A的食品
含維生素A豐富的食品多是動物性食品，如人乳、牛奶、雞蛋、肝、黑魚、鱔魚、牡蠣、田螺和魷魚等，其中肝含量最多。有些孩子不願吃肝，可做成鹵肝、醬肝。黑魚可以做成魚丸子，鱔魚可以做成鱔魚糊;蛤蜊可以切碎與雞蛋做羹。經過這樣的加工，多數孩子是會愛吃的。

含胡蘿蔔素豐富的食品多是植物性食品，如蘿蔔、各種綠色葉菜及紅心甘藷等，其中以胡蘿蔔含的胡蘿蔔素較多。但是，有些孩子嫌胡蘿蔔有味，不願吃，可以把胡蘿蔔做成胡蘿蔔泥、胡蘿蔔醬、油燜胡蘿蔔片或丁，既能減輕胡蘿蔔原味，又能促進孩子腸道對胡蘿蔔素的吸收。