[醫療保健] 睡眠打鼻鼾、夜間頻醒，睡眠窒息增健康風險

睡眠時打鼻鼾，對旁人造成滋擾，但當事人卻可能不知道，自己已患上阻塞性睡眠窒息症(Obstructive Sleep Apnea)，長遠將增加健康風險，有呼吸系統科醫生呼籲，若持續出現打鼻鼾、日間容易疲倦等情況，應及早求醫。

香港睡眠醫學會會長、呼吸系統科專科醫生林頌眉指，現時本港分別有4.1%及2.1%的中年男性和女性，受到阻塞性睡眠窒息症的困擾，當中又以身材肥胖和年長人士為多。患者的主要病徵為打鼻鼾、夜間因窒息而醒來、白天嗜睡等等，患者每小時可窒息5至100次以上不等；每一次阻塞，均會令患者從深度睡眠中醒來，直到呼吸道重新開放為止，導致睡眠被嚴重打斷，並影響睡眠質素。

現年54歲、任職商人的吳先生，體重曾達250磅，並有高血壓問題。他於十年前開始有打鼻鼾情況，並曾出現窒息現象，導致日間精神萎靡，更先後兩次在駕車時睡著，導致與前車相撞及撞欄，幸無大礙。吳先生於06年因中風入院，經醫生診斷後，證實患有阻塞性睡眠窒息症，每小時持續10秒的窒息次數高達75次，現時需使用正氣壓睡眠呼吸機，透過輸送正氣壓，令呼吸道打開，舒緩窒息情況。

「鼾聲太大」被同學投訴
林頌眉又引述研究指，阻塞性睡眠窒息症的兒童患者，平均延誤3.3年，才接受合適的檢查和治療。而現年11歲的Henry，自出生起已有打鼻鼾情況，日間上課時會不自覺地睡著，更常被同學投訴「鼾聲太大」，而被老師「罰企」及被要求洗面。其母於半年前發現，Henry睡覺時會不自覺突然坐起，該情況每晚可達十次，經診斷後證實患上阻塞性睡眠窒息症，而且病情嚴重，每小時持續10秒的窒息次數，竟超過100次，即平均每分鐘出現至少一次窒息情況。由於兒童患者可透過外科手術，改善口腔及咽喉內的結構，從而減低阻塞的情況，故Henry將於5月接受扁桃腺切除手術，以改善阻塞性睡眠窒息症的病情。