生活中，我們常常受到各種疾病困擾，所以生活中類風濕的預防是很重要的。類風濕會導致患者關節功能障礙、畸形，甚至致殘。那麼，常見的類風濕的預防的方法如下：
老年類風濕患者秋季容易受到風寒的侵入，通常會產生腿部脹痛、無力、腫脹、行走不便等症狀。早期類風濕的預防的方法有哪些呢?下面是專家對類風濕的預防的介紹：
1、加強鍛鍊，增強身體素質。
2、類風濕的預防要避免受風，受潮，受寒。
3、注意勞逸結合，保持精神愉快。
5、預防和控制感染可以有效做到類風濕的預防。
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