[醫療保健] 胃癌患者的健康生活寶典

(一)生活調理
患者應留意順應四時天氣變化，生活起居有節，生活環境良好，勞逸結合，保持身體內環境的平衡，有利於進步自身的抗病能力，避免其他疾病的發生。

(二)飲食調理
1、羊乳500ml，竹瀝水20ml，蜂蜜20ml,韭菜汁10ml。羊乳煮開後，依次加進上藥後調勻，分次溫服。適應徵：胃癌乾嘔或陰虛嘔吐者。

2、陳皮9克，烏賊骨12克，豬瘦肉50克，粳米適量。陳皮、烏賊與粳米煮粥，熟後往陳皮及烏賊骨加進瘦肉片再煮，食鹽少許調味食用。適應徵：胃癌腹脹者。

3、阿膠30克，糯米10克，紅糖少許。先將糯米做粥，快熟時放進已搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮2-3沸即可。適應徵：胃癌貧血者。

4、香附9克，猴頭菇30克。香附洗淨煎湯，往渣後，取湯液加進猴頭菇煮熟，放人油、鹽少許調味。喝湯吃猴頭菇，逐日l劑，分次服完。適應證：胃癌見免疫功能低下者。

5、鮮生薑汁5ml，鮮牛奶250ml，白糖適量。將牛奶、生薑汁、白糖少許同放人鍋內煮沸。逐日1—2次。適應證：胃癌嘔吐者。

(三)精神調理
所謂「三忌一勤」的自我養生方法，也是病情好轉穩定的重要原因。

一忌喪志，即對疾病要佈滿信心，不要亂投醫亂服藥，在飲食上不必過多忌嘴，只要想吃，吃後無不適，都可讓其適量地吃，讓患者把自己當正凡人看待，解除精神上的抑鬱，過多的忌嘴，會造成精神上的負擔。

二忌疲憊。

三忌煩惱，過度的疲憊和煩惱是刺激與誘發癌症復發與轉移的重要原因，疲憊使正氣受損，煩惱負氣血不暢，都將影響機體的抵抗力。勤就醫，即任何局部的不適與障礙，久而會影響整體的改變。

因此，即使與癌症部位無關的症狀，也應儘早就醫，及時消除病痛，不要拖延或硬挺。這幾點養生之道不僅對腫瘤患者，也同樣適用於其他慢性病者。自我保健與養生，也是康復見效的重要保證。