粥的養生和醫療作用一直受到人們的重視,已經從單純的追求填飽肚子發展到防病治病的手段之一。隨著社會的進步和發展,粥已成為一種傳統的保健食品,對於防治疾病、增強體質以及防止朽邁、延年益壽起到了應用藥物達不到的效果。
古人稱粥為「世間第一補人之物」。藥粥對胃癌病人有特殊補益作用。
(1)五耳粥
【配方】刺五加根、大米各30克,白木耳10克。
【製法】將刺五加剁成小片,冷水浸泡15~30分鐘,加水適量煮30分鐘,過濾;此濾液加進大米、白木耳。煮至米熟時即可食用。
【用法】適量服食。
【功效】本藥膳具有扶正抗癌作用。適用於胃癌化療後患者。動物實驗表明刺五加有一定抑瘤作用,對化療引起的白細胞減少有促進恢復作用,對單核巨細胞系統的吞噬功能有明顯促進作用。
(2)首烏粥
【用料】首烏50g,大棗20枚,粳米100g。
【用法】大棗往核洗淨,首烏水煎取汁;進粳米同煮為粥即可。逐日1劑,早晚服用。
(3)梨根粥
【用料】藤梨根125g,瘦豬肉100g,大米100g。
【用法】藤梨根洗淨,水煎取汁,豬肉切小塊,與大米同煮為粥即可。食肉喝粥,逐日1劑,早晚服食,7~14天為1療程。
(4)苡仁粥
【用料】將苡仁20g,糯米或粳米30g,白糖半匙。
【用法】以苡仁、糯米洗淨,置鍋內放冷水2大碗,中火煮半小時,離火溫食,逐日1次(喜甜食者加糖,喜淡食者配菜吃)。胃癌術後常食此粥可減少復發機會。
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