淋巴系統是人體免疫力最重要的一環，淋巴系統失調會令身體免疫力下降。調查發現港人對免疫力的認知不足，大部份受訪者更有肌肉疲勞、渴睡及容易感冒等問題。有醫生解釋，精神緊張、壓力等都會使血液循環欠佳，引致淋巴系統不暢通。
香港讀者文摘於7月訪問了468位年齡介乎20至49歲的市民，逾八成受訪者表示有肌肉痛、頭痛及易感冒等情況；大部份人更常常出現睡眠不足。香港基層醫護基金區域網絡召集人脫安生醫生指，港人出現疲乏、失眠等問題都反映淋巴堵塞現象。內地也有學者指，淋巴系統病變會引發水腫導致免疫力下降甚至腫瘤，建議在日常生活注意淋巴循環的健康。
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