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[醫療保健] 飲酒加健康生活防糖尿

1# 大 中 小 young 發表於 2010-5-27 10:26  發短消息
相關主題: 糖尿
荷蘭一項研究發現適量飲酒，加上最少三項健康生活指標，有助預防二型糖尿病。研究追蹤了35,000名20至70歲成年人的健康狀況達10年，結果發現符合四個健康生活指標，即體重適中、經常運動、不吸煙及均衡飲食其中三項，加上男士每日飲不多於兩杯酒、女士不多於一杯，患上二型糖尿病的風險較少飲酒或滴酒不沾，但同樣實踐健康生活的人低44%。

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