腳趾生長異常「越黐越埋」，不單影響外觀，嚴重者連跑步、行路都不便，需要開刀矯正。北區醫院近年推行嶄新微創手術，能夠將傷口面積大減至每個5毫米，術後感染風險較一般開放式手術低、康復進度更快，復發風險可降低接近零；但有醫生提醒，市民若想避免腳趾變形，最好平時少穿「尖頭鞋」或高跟鞋，以防腳趾異常生長。
記者：於健民
北區醫院矯形及創傷外科專科醫生凌家健表示，拇趾外翻甚為常見，根據統計數字推算，本港約有四分之一人口患不同程度的拇趾外翻，男女比例約為3：7；當中75%人有家族病史。
他稱，沒家族病史的人出現病徵，與扁平足及常穿尖頭鞋、高跟鞋等有一定關係，兩者均會令腳趾承受較大壓力及負荷，令骨骼移位。人在移動身體重心或走路時，腳趾趾骨及筋腱等會微調以承託人體重量；但當拇趾蹠骨兩邊肌肉軟組織不平均，蹠骨承壓時就會斜向其他腳趾，同時拇趾「波子骨」向外突出，令腳趾骨骼及關節出現痛症，「波子骨」亦會發炎（即拇囊炎）。至於其他腳趾出現扭曲、重疊甚至變形，或是蹠趾關節退化。
患者術後跑步登泰山
大部份拇趾外翻患者需接受矯正手術，該院矯形及創傷外科顧問醫生呂敦慶指，傳統的手術為開放式，病人往往需要「捱刀」並留下5至7釐米的傷口。北區醫院2005年起推行新的「內窺鏡輔助拇趾外翻矯正手術」，只需在病人的拇趾附近，開出5個5毫米的切口，透過內窺鏡輔助穿線、鑲螺絲等程序，以達到矯形目的；由於傷口較開放式手術大減，術後感染風險較低，兩週後即可拆線，3個月內可正常活動。他說，該院至今共為逾350名病人施行手術，術後為當中數十人進行為期10年的追蹤評估，發現病人拇趾未有再變形，復發率近乎零。
退休人士鄧先生表示，30多年前發現右腳拇趾外翻，「波子骨」外突相當明顯，「鞋由（著）6號變到7號」，走路漸見困難。直至2012年12月接受新的矯正手術，步履不穩問題大致改善，早前更登上海拔逾千呎的泰山，「𠵱家連跑步都冇事」。
凌家健表示，雖然治療技術有進步，但市民仍應防患於未然，最有效方法是避免穿鞋頭太尖、要腳趾擠在一起的鞋，尤其是高跟鞋，否則或擠壓蹠骨彎曲甚至變形。若市民發現腳趾、腳掌的形狀有異，應儘早求醫。
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