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[其他] 維生素L的功效與作用

1^# 大中小 雲妮C 發表於 2011-11-8 22:20 發短消息只看該作者

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維生素L是催乳營養素，缺乏時會導致乳汁分泌不足。

主要功用
促進乳汁分泌

缺乏症狀
乳汁分泌不足

什麼食物中含有
牛肝、鱒魚、酵母、野菜

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