標籤: 血糖的相關資料

運動降血糖應找對時間

運動降血糖應找對時間,針對運動降血糖應找對時間這個問題做如下介紹: 1.運動期間,胰島素注射部位儘量不選大腿肌肉等運動時劇烈活動的部位。 2.應提醒患者不要在胰島素或口服降糖藥作用最強的時候運動,否則有可能導致低血糖。有些病人喜歡晨起服藥後出 ...

糖尿病患者鍛鍊應該隨著血糖

鍛鍊是糖尿病治療計劃中重要的一環,能進步身體免疫力,降低心臟病和神經受損危險,也有助於改善血糖控制。但是,糖尿病患者鍛鍊具有一定的挑戰性。美國梅奧診所最新報告指出,患者務必留意鍛鍊前、中、後的血糖變化,以此作為運動的指導。 鍛鍊前一定要徵得醫 ...

食療降血糖的「4大埋伏」!

世界衛生組織最近發表報告指出,糖尿病已成為人類生命的「三大殺手」之一。糖尿病的相關治療也引起了高度重視。運動治療、藥物治療、飲食治療是最常見的治療方式。而其中飲食治療是作為糖尿病基本治療方法之一已經被廣大糖尿病病友接受。但現實中,每每 ...

血糖的飲食治療

血糖的飲食治療怎麼進行?你知道高血糖的飲食治療怎麼進行嗎?讓我來告訴你高血糖的飲食治療怎麼進行吧。 1、主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減 ...

七招幫你搞定高血糖

糖尿病患者當發生高血糖時,大家一般可以通過下面的七種基礎方法來讓血糖降回到正常範圍以內。 (1)下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(GI)較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自己的體重減輕5~10%,就能夠顯著地改善血糖情況。所 ...

出現低血糖別吃冰淇淋

夏天,當由於沒有正點進餐、活動量過大或注射胰島素後進餐不及時出現低血糖症狀時,不少糖尿病患者會隨手買個冰淇淋來吃,認為這樣能很快升高血糖。其實,這種做法是不正確的。當出現低血糖時,不要吃像冰淇淋一樣含有很多脂肪或者蛋白質的食物。 因為脂肪會 ...

簡單早餐不利於血糖控制

一般認為,對糖尿病患者而言,與空腹血糖升高相比,餐後血糖升高的危害更大一些。這是因為人體24小時內大部分時間處於餐後狀態,真正空腹狀態(晚餐後數小時至凌晨早餐前)時間較短。由此不難理解,餐後血糖是糖尿病診治的關鍵所在,監測並控制餐後血糖意義更為重 ...

用吃來改善血糖波動

如果你發現自己近來情緒不穩、很容易對朋友、家人和同事發火,也許這和你體內的血糖波動有關係。美國MSNBC網站在徵求了飲食專家的建議後,向大家推薦了幾個通過飲食穩定血糖、改善心情的貼士,不妨試一試。 1、每隔四、五個小時就吃一次東西。通過縮短攝 ...

「吃」對了血糖更平穩

糖尿病因其隱蔽性、複雜性、多併發症,一直被醫學認為是難治之症。目前對糖尿病的治療偏重於刺激胰腺一類的藥物(如磺胺類、雙胍類、格列美脲類等),短期內療效尚可,一旦停藥,血糖往往再次反彈。而由於長期用藥對胰島的刺激,使胰島長期處於緊張的工作狀態,無 ...

直升血糖的暗中「殺手」

很多糖尿病患者發現,如果中午吃了蒜苗,餐後血糖就會比以往升高。但是,吃別的蔬菜都很少有這樣的現象,這個是為什麼呢? 蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用,可預防血栓的形成,同時還能保護肝臟,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,對預防癌症 ...