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抽筋是因為缺鈣?快來看清真相!

半夜突發的小腿抽筋、坐著的時候突然腳抽筋等都是常有的事,而大家又是否知道抽筋的理由呢?缺鈣固然是導致抽筋的其中一個原因之一,但抽筋卻不是都因為缺鈣,那只是其中一個問題而已。所以,讓我們一起來看看這裡面的各種學問吧!正確認識抽筋和預防抽筋! 一、 ...

冬季幼童腹瀉,勤洗手5招防感染

歲末寒冬,小兒科門診中,幼童腹瀉是常見疾病。醫師指出,引起腹瀉原因很多,但以「感染性腹瀉」最常見,這類腹瀉大都合併出現體溫異常、發燒症狀,若不及時治療,容易衍生嚴重併發症,千萬不可輕忽。 書田診所小兒科主任醫師丁綺文指出,所謂「腹瀉」,臨床表現包括:每 ...

美國正式宣佈轉基因有毒!如何辨別轉基因食品,為了下一代,請一定要看!

看到《今日頭條》法國科學家實驗證明轉基因玉米誘發腫瘤。看到被做實驗的小白鼠身上長出來大大的腫瘤和痛苦的樣子,實在感到恐怖。美國環境醫學科學研究院推出報告稱:「一些動物實驗表明,食用轉基因食品有嚴重損害健康的風險,包括不育,免疫問題,加速老化,胰 ...

幼童止腹瀉餵雞湯?擺脫2大迷思

小孩感染輪狀病毒,往往腹瀉不停,家長看到寶寶一直拉肚子,便以雞湯加奶粉餵食小孩,或增加奶粉濃度,希望多補充營養,但營養師提醒,這樣做不僅會加重腹瀉症狀,更容易導致小孩脫水嚴重,千萬不可輕忽。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,兒童腹瀉的原因很 ...

糞便微酸無臭愈金黃,腸道愈健康

俗話說病從口入;其實,觀察人體排出的糞便,也可知道身體是否健康。醫師指出,大便氣味太臭、顏色過黑、沉於馬桶底部,可能代表腸道狀況不良!最好多攝取新鮮蔬菜、水果,以及穀類食物,幫助腸道製造好菌,就能避免許多相關疾病,如大腸癌。 根據國民健康署最新資料統 ...

神奇的諾麗果

檄樹又名海巴戟天、諾麗果,茜草科巴戟天屬的一種植物。原產於東南亞。 經由人類的引種種植,廣泛的分佈在印度、太平洋島嶼,最遠可達法屬玻里尼西亞的大溪地島。 果實中空可以浮在水面上,利用海潮傳播種子,在太平洋周邊島嶼的海邊可看到自然生長的群落。 ...

奇異果「奇異」降血壓的功效

奇異果有何奇異,除了是表皮奇特,原來對健康還具有「奇異」的作用,人們認識奇異果的功效,主要在於它含有極豐富的維他命C,比橙還要多,具有抗氧化作用。而近來挪威的一項研究則發現,若每天吃3顆奇異果,有助降低血壓,從而預防心臟病。 有助預防心臟病 高血壓常 ...

蛋白質消化不全,體內易過敏發炎

食物吸收、抗原與過敏 雖然我們並不樂意,但是透過小腸壁,我們會吸收各種不想要的物質。在美國伊利諾州大學,實驗餵食狗隻服用酵母錠,發現狗的肝臟、淋巴腺、肺臟、脾臟、腎臟都會因此出現酵母,證明人體會吸收完整的酵母菌。我們已知未消化的蛋白質、酵母 ...

罕見疾病結節性硬化症,早發現早治療

一名34週的早產兒,院外產前檢查28週即發現心臟內的腫瘤,經醫療團隊診斷為疑似硬化結節症相關的心臟腫瘤,後因早期破水而提前生產。這位小病患出生狀況非常危急,在產房當場急救插管轉入加護病房,全身檢查確診為硬化結節症,超音波發現腦部分佈著大大小小的結 ...

麻辣火鍋吃到火大!膀胱眼睛拉警報

冬天享用熱呼呼的麻辣鍋暖暖身子,再幸福不過了,但是醫師呼籲,小心嘴巴吃辣,膀胱、眼睛火大!一名患者,晚餐吃了麻辣鍋後,到半夜便覺得排尿不舒服,有灼熱感,到了早晨,開始出現血尿、頻尿,趕緊就醫,檢查發現是「急性膀胱炎」,服藥後情況有改善。 書田診所泌尿科主任 ...