[醫療保健] 神奇的諾麗果

檄樹又名海巴戟天、諾麗果，茜草科巴戟天屬的一種植物。原產於東南亞。

經由人類的引種種植，廣泛的分佈在印度、太平洋島嶼，最遠可達法屬玻里尼西亞的大溪地島。

果實中空可以浮在水面上，利用海潮傳播種子，在太平洋周邊島嶼的海邊可看到自然生長的群落。

檄樹的適應力很強，可以生長在許多不同的環境裡，

在陰蔽的森林裡，或是日照強的開闊岩地、沙質海岸都可以生長良好。

檄樹對於土壤的要求不高，耐鹽性高，可以忍受含鹽度高的土壤，耐旱力強，

也可以生長在乾旱的環境或次生土地區，在土壤肥沃的火山周邊地區，

或是貧瘠的海岸熔岩地與光禿的石灰岩地等，都可以生長。

大溪地的土壤肥沃，非常適合檄樹的生長。植株為常綠小喬木，可以生長至九公尺以上。

葉片大，單葉，暗綠色，葉面光亮。可以全年開花與結果，花小，白色。

果實為複合果，卵形，約4-7公分大，果實剛開始時為綠色，後轉變為黃色，成熟時幾乎變為白色，果實內有很多種子

成熟的果實具有強烈的臭味，因此又被稱為「乳酪果」或是「嘔吐果」，

果實雖然味道難聞又有苦味，不過在作物欠收食物缺乏的荒年，仍然可以做為救荒的食物。

新鮮或煮過的果實在某些太平洋島嶼也被當地人拿來當做主食食用。

東南亞與澳洲原住民會以鮮果沾鹽生食或是將果實加入咖哩內一起煮食。

種子也可以食用，在食用前要先用火烤過。織葉蟻特別喜歡在檄樹上築巢，

織葉蟻會利用檄樹的葉子做巢，而這些螞蟻也會保護檄樹，會驅除一些對檄樹有害的昆蟲。

檄樹果實的味道也會吸引果蝠前來食用，而果蝠會幫助散播檄樹的種子。

許多廣告宣稱諾麗果具有130種營養成份，但根據夏威夷大學熱帶農業學院分析，

其含有高比例醣類(71%)及膳食纖維(36%)，即100g的諾麗果肉可提供每日所需的55%醣類、100%纖維、12%蛋白質，

脂肪含量少(1.2%)。但是這些成份大都存於果肉中，而一般市面上的諾麗果汁中的營養成份卻極少，

僅Tahitian NONI品牌含諾麗果肉。其它營養成份方面，

100g果肉含有大量的維它命C(10倍每日量)、B3、鐵和鉀離子，中等量的維它命A、鈣、和鈉離子。

植物化學素(phytochemical)：一直被認為是諾麗果具有療效的成份，

醫學文獻上有關諾麗果植物化學素的研究僅120篇左右(始於1950年代)，其中就有105篇於2000年後發表，

顯示其為一新興研究領域。

諾麗果在民俗療法中傳說具有神奇的效果

(在中國、薩摩亞群島、日本、大溪地拿葉、花、果、皮、根等來退燒、治眼疾和皮膚病、牙齦疾病、便秘、胃痛、呼吸困難；在馬來西亞用熱過的果實敷在胸口治療咳嗽、噁心；在中南半島一帶用來治療氣喘、背痛和血便；另外有人把未成熟果實和鹽混合敷在骨折處治療；在夏威夷用熟果來引出癤中的膿，用生果來治療經痛)。

2004年美國FDA對一家名為Flora 的公司提出警告信，

因為該公司在其諾麗果汁產品上標示了12種未經實證的療效(FDA並在信中提到，

上述植物化學素皆尚未在人體身上實證其效果。

歐盟在測試過諾麗果汁(品牌為Tahitian Noni 大溪地諾麗)的安全性後，在2002年ECHCP同意將其列為新興食品(novel food)。

目前許多國家仍將諾麗果汁列在食品安全監測項目內。

PDR中沒有提到諾麗果汁的副作用，但某些品牌諾麗果汁產品上會標示孕婦及小孩避免食用。

另外某些品牌諾麗果汁含有高量鉀離子，腎功能障礙者不宜食用。

醫學文獻方面，目前有一項待NIH peer-review的stage 1 clinical trial於2007年6月完成(研究主題針對諾麗果汁的抗癌效果)，

但結果尚未發表。2006年的AHA心血管疾病年會中有一篇由報告指出其在吸煙者身上有降血脂的效果。

2003年曾有在老鼠腫瘤研究表示諾麗果汁內的多醣類有治療及預防sarcoma的效果；

同年另一項研究顯示諾麗果in vitro抑制人類乳癌細胞的微血管生長。

2001年有研究顯示諾麗果可減少接受致癌物的老鼠體內的DNA adduct，並提議此為其可能抗癌機制。

綜而言之，諾麗果汁作為食品目前並無毒性的證據，可安全食用。