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現代人工作壓力大，熬夜加班時有的事。短期熬夜可能沒啥感覺，如果長時間熬夜，會破壞人體內分泌系統和神經系統，就會出現皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、痤瘡、黃褐班、黑斑等問題。 女性熬夜養生多喝五種果汁 生活中，有些女性原本身體健康，但在連續熬夜數晚 ...

孕吐是懷孕期間裡一個極為普遍的現象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。小編特意蒐集了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助準媽媽們戰勝孕吐。 蘋果檸檬汁 材料：蘋果、檸檬比例：10 ： 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有「宜 ...

孕吐是懷孕期間裡一個極為普遍的現象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。小編特意蒐集了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助準媽媽們戰勝孕吐。 蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10 ：1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有「宜 ...

孕吐是懷孕期間裡一個極為普遍的現象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。小編特意蒐集了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助準媽媽們戰勝孕吐。 六種果汁準準媽媽戰勝孕吐 蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10 ：1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於 ...

烹煮菜式時，或要用到攪拌機弄碎蔬菜，維他命C在不知不覺間流失，令營養價值大減。 專家解畫﹕「蔬果切開並接觸空氣後，開始氧化，維他命C逐漸流失。蔬菜弄得愈細，接觸空氣的表面積愈大，流失的維他命C愈多。坊間說加鹽可防止維他命C流失，其實應該是加梳打粉。屬酸 ...

http://img.yaowan.com/UploadFile/UpImg/201212/770e147f8c27db4f2197a26b0fcddbdc.jpg 出差在外的廣州男子陳先生，近日牙痛作祟，但因飲酒同時服用甲硝唑，導致頭暈、噁心，嘔吐後還出現休克，及時送院才救回一命。喝酒危害大，那喝果汁拌藥效果怎樣？專家指出， ...

坊間減肥方法層出不窮，其中餐前吃蔬果或飲果汁令人更飽肚及減低胃口，成效備受質疑。美國普渡大學最近進行一項有趣實驗，邀請34人參與，部分人為癡肥人士。專家安排他們連續8星期，每天飲用大量蔬果汁或吃蔬果，最後發現參加者的體重增加介乎3.5至5磅。 專家 ...

秋季正值季節轉換，兒童由於自身抵抗力較弱，容易患上各種疾病。細心的媽媽要學會防患於未然，平時要特別防兩個字：一是「瀉」，二是「燥」。 每年秋冬季都會有大量焦急的家長帶腹瀉患兒到兒科就診。其中多為輪狀病毒引起的腹瀉，由於兒童的腸道菌群很不穩定，天 ...

好多女生閒時都鍾意買杯果汁嚟飲，貪佢好味又健康，好過飲汽水。不過原來每種果汁都各有「個性」，未必人人都知！ 蘋果汁：味道雖然可口，但所含的營養不及原個蘋果，因為很多營養都是藏在果皮內的。 紅莓汁：味道本身比較酸，很多時都會加砂糖調味，故選擇時要留意包 ...