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果汁可能是最接近純水果的東西，但是，有時，果汁與我們的希望相差十萬八千里。對於果汁，有些真相，你是必須要知道的。 1.果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的 ...

常吃蔬果有助預防腸癌，但只飲鮮果汁卻未必可防癌。澳洲一項研究以問卷收集2,200名成年人的飲食習慣，再追蹤他們的健康狀況平均約兩年，了解飲食與罹患腸癌的關係。結果發現每天也吃蘋果、橙及西蘭花等高纖蔬果的組別，患上腸癌的風險最低，但每天飲用超過三 ...

新生兒能喝水果汁嗎？新生兒能喝水果汁嗎你瞭解嗎？新生兒能喝水果汁嗎在這裡為你解答。 新生兒是不能喝榨的蔬菜汁和水果汁的.新生兒不能餵過甜的水。年輕父母在為自己剛出世的嬰兒餵糖開水時，往往以自己的感覺為準，自己嘗過覺得甜才算。 其實，新生兒的 ...

夏熱炎炎，港人赴台灣旅遊，小心飲用夜市或街邊攤檔的鮮榨果汁。台灣媒體揭露，有檔販用未經過濾消毒的自來水混入果汁內出售，含菌量嚴重超標，比公廁馬桶骯髒六倍，如同化糞池的水質。不少顧客得知後都大呼「惡心」！ 據台灣壹電視報道，在台北一些夜市經常看到推 ...

嬰兒幼兒不宜多喝果汁!很多家長唯恐嬰兒幼兒營養不夠，常常給嬰兒幼兒喝果汁補充維生素C。有關專家認為，水果汁口感好，營養也不錯，適當給孩子喝一些對身體有好處，但過多飲用反而有害。 專家說，不滿2週歲的嬰幼兒，如果經常大量飲用水果汁，可影響食慾，導致營 ...

一般而言，嬰兒五、六個月左右，可以嘗試不同的嬰兒食物及飲料，包括果汁，但某些嬰兒因先天性缺乏飲用果糖的酵素，喝果汁後會感到不適。 果汁中的主要成份是水及簡單醣份，例如果糖、蔗糖、山梨醇及蘿蔔糖，亦可能含有蛋白質及礦物質，鉀、維生素A及C，理論上對健康 ...

小多動，難以管教，9歲時曾被管教一段時間，11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。在專家建議控制糖類食物後，傑利的性格明顯好轉。對於其他的特殊性格特點，調節食物營養組成也能相當程度地改變其性格。 性格不穩定者：此類人常因長期缺鈣，造成心神不定，應該多吃一些 ...

聖誕將至，汽水、果汁及盒裝飲品都是派對不可或缺的飲品。衞生署調查發現本港逾兩成小四、五學童，每日飲兩次或以上含糖量高的飲品，每日飲兩罐汽水或以上的二至十四歲兒童佔逾百分之八。衞生署提醒兒童飲過量汽水會增加蛀牙、骨折及骨質疏鬆風險。有註冊 ...