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美國發佈的一項最新研究結果顯示，喝純果汁不僅不會使兒童體重增加，相反在為孩子們提供基本所需營養的同時，還有助於維持健康體重。 研究者們以美國國家健康及營養普查的數據為依據，分析了3618名2至11歲兒童的果汁攝進情況。貝勒大學醫學院的兒童營養學 ...

1、效果最好的排毒果汁：青蘋果1人、檸檬半個、小黃瓜2根。 2、最好喝的排毒果汁：胡蘿蔔1個、菠蘿半個、生姜適量。 3、口感和色澤都很好的排毒果汁：梨1個、菠蘿1/4個、小黃瓜半根。 4、纖維素最豐富的排毒果汁：芹菜1根、葡萄150克、胡蘿蔔2根。 5、 ...

常吃蔬果有助預防腸癌，但只飲鮮果汁卻未必可防癌。澳洲一項研究以問卷收集2,200名成年人的飲食習慣，再追蹤他們的健康狀況平均約兩年，了解飲食與罹患腸癌的關係。結果發現每天也吃蘋果、橙及西蘭花等高纖蔬果的組別，患上腸癌的風險最低，但每天飲用超過三 ...

由於兒童一般都不喜歡諸如Pedialyte之類的水化劑的鹹味，因而腹瀉患 兒的家長和兒科醫生通常都會給他們吃各種果汁，但有關專家在《兒科學》雜誌近期發表的研究報告中卻警告說，並非所有的果汁都能達到理想的補充體液和礦物質以及提供能量的效果，因為果汁中 ...

孕吐，與許多因素息息相關，比如受孕後人體內激素含量的改變、精神緊張等等。以下的四種果汁療法，可以幫你緩解痛苦，改善孕吐。 蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10 ：1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有「宜母子」之稱。蘋果甜酸爽口，可增進 ...

孕吐是懷孕期間里一個極為普遍的現象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。小編特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助准媽媽們戰勝孕吐。 蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10 ：1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有「宜 ...

兒童果汁喝得過多，會使母乳或配方奶的攝入量減少。大多數果汁都不含蛋白質、脂肪、礦物質、纖維素等營養素，而是含有大量的碳水化合物，因此不能為兒童提供均衡營養。 經常大量攝入果汁的兒童，還常易發生腹瀉、腹痛、腹脹、胃腸脹氣等不適，對牙齒也有一定 ...

根據美國1個消費者保護團體今天公布的報告，部分果汁樣本中的含砷量，超過飲用水允許限值，兒童熱門飲品安全再度引發關注。 產品檢測機構「消費者報導」（Consumer Reports）分析88個樣本後發現，5個蘋果汁樣本和4個葡萄汁樣本中，總含砷量超過聯邦規定的飲用 ...