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不少上班族被工作及生活壓力逼爆，以為可藉著飲酒減壓，但有所謂酒入愁腸愁更愁，酒精不能解愁之餘甚至會帶來反效果。精神科醫生指出，飲酒不能提升情緒之餘，酗酒更會令體內調節情緒的血清素大幅下降而引發抑鬱症狀，呼籲有心結難解者，應以正面積極方法面對，而 ...

生活中總是是被拒絕，追女仔、求職、甚至連申請信用卡都被人拒絕，要有多強大的心理質素才可以「撐住」，但有些人僅被拒絕一次便受不了，內在負面情緒帶動思想，將被拒絕一事無限放大，終日沉溺於失敗中不能自拔。精神科醫生表示，其實兩種被拒絕的情況都可能引致 ...

癌症與飲食、生活習慣息息相關。註冊中醫師張傑能建議癌症病人培養早睡早起習慣，尤其忌「夜瞓」，因為夜瞓會消耗身體的液體，導致陰虛及陰陽失衡。臨床上肺癌病人多屬陰虛體質，更要避免夜瞓。張指中醫認為癌症病人面對癌魔會「久病必鬱」，情緒大受影響，建 ...

鄧健泓在無線工作20年，終於都要離開勇闖新天地。攝影：陳俊強 鄧健泓2005年離開無線，07年因經濟拮据，當時無線總經理陳志雲向他招手，其後被指「空降」回巢，成為「迷雲黨」員，還以為他可以扶搖直上，怎料負評如潮，被網民鬧至體無完膚，當陳志雲失勢之時，週遭的人即 ...

兒童抑鬱問題惹關注。精神科專科醫生王婷芝表示，兒童患抑鬱有不同原因，其中一個風險因素是身體缺乏血清素。要兒童遠離抑鬱，先決條件是身體要有足夠的原材料製造血清素，這些原材料可從飲食中攝取，因此均衡膳食非常重要，過分「揀飲擇食」，隨時抑鬱。 營養師 ...

幼童患抑鬱，未足8歲不能以藥物治療，除了接受認知或心理治療，有醫生及營養師介紹從飲食著手，以亞麻籽、香蕉及堅果等作輔助抗抑鬱治療。 但另有醫生提醒，飲食非認可一線治療，家長不應單信飲食治療，以免令患童延誤治療。 現時僅得「氟西汀」（Fluoxetine）及「 ...

日本組合Morning娘17歲主將鞘師裡保，前晚突然宣佈參加組合今年大除夕演出後就會離隊。她已加入Morning娘5年，自人氣成員道重沙由美退隊後成為力捧對象，她突宣佈離隊，令粉絲震驚。鞘師在網誌中指因想到外國留學所以退隊，但有爆料網站指，鞘師突然退隊疑與精 ...

做事經常拖拖拉拉，約會因不願出門遲大到，凡事都拖得就拖，遲得就遲，小心「拖延症」上身其實是抑鬱症徵兆。精神科醫生表示，做事拖延、缺乏動力、提不起勁、腦筋轉數慢，或與腦部血清素偏低，患有抑鬱症所致，曾有病人整年的帳單也不願拆開處理，因欠交電費至全屋斷 ...

鬼王潘紹聰日前率領電影《恐怖在線》演員邵音音、廖子妤、Super Girls的Jessica及Yanny到《娛樂onShow》接受主持人陳振安的訪問（圖），大談拍戲的怪事！ 對於新片未正式公映，已在海外的影展中奪得多個獎項，音音姐即在節目中激讚劇本好。而在戲中飾演鬼魂的 ...

工時長、遇著魔鬼上司、人工低、買樓難等重重生活壓力，導致不少人喘不過氣，壓力未得到紓緩，隨時引發情緒病。現時在公立醫院門診輪候的精神科穩定新症，不少是由壓力引致的抑鬱症及焦慮症，患者若適時得到治療，未必需用藥，透過心理治療等已能痊癒，例如教導患 ...