幼童患抑鬱,未足8歲不能以藥物治療,除了接受認知或心理治療,有醫生及營養師介紹從飲食著手,以亞麻籽、香蕉及堅果等作輔助抗抑鬱治療。
但另有醫生提醒,飲食非認可一線治療,家長不應單信飲食治療,以免令患童延誤治療。
現時僅得「氟西汀」(Fluoxetine)及「乙二酸酯」(Escitalopram)兩種作為兒童處方抗抑鬱藥,惟分別需8歲或以上,及12歲或以上才可服用。換言之,8歲以下患童只能透過認知行為及心理治療處理。
精神科專科醫生王婷芝指,藥物僅將體內已有的血清素運作更有效,並非增加血清素分泌,認為可透過進食亞麻籽、巴西堅果、有機雞蛋等食物,令身體增加血清素,作為抑鬱輔助治療。
她解釋,有研究指腸道與大腦間有一條雙向的「腸-腦軸」,腸道中的細菌及毒素,會增加患抑鬱症機率。
不過,香港精神科醫學院副院長(教育事務)陳國齡指出,飲食治療並非認可的抗抑鬱一線治療,透過飲食改善抑鬱亦未有足夠科學證據證明有效,如果家長堅持為子女提供食療,只要是健康食物,對小童亦無壞,「好過餵他們食補充品」。
陳國齡又提醒,家長不能單靠食療阻礙實證治療,應先帶患童求醫,以免情況惡化,「患童抑鬱情況愈久,徵狀就會愈嚴重,亦會愈難醫,到時用藥就更多,最嚴重會令患童自殘」。
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